Gakic Hardcore Erfahrungsbericht

[Eddie Brock]

Hallo wollte mal meine Erfahrungen mit dem Supp posten, bei interesse bitte mal Feedback geben!

Nehms 1 mal pro Woche vor dem Kreuzhebetraining.

TP
3 mal die Woche MM cons. Routine agewandelt
+
Samstags Kreuzheben

EP
anabole Diät

Greetz
Eddie

[rikishi]

Toll, selten so einen tollen Erfahrungsbericht gelesen!!

GAKIC Hardcore, WOW!!

http://www.youtube.com/watch#!v=KWzn...os=q4Sj5ajAu70

[Eddie Brock]

Toll, selten so einen tollen Erfahrungsbericht gelesen!!

GAKIC Hardcore, WOW!!

http://www.youtube.com/watch#!v=KWzn...os=q4Sj5ajAu70

Bevor ich hier alles zuspame, wollte ich generell mal wissen, ob jemand interesse hat...!

[cryoanabolics]

Bevor ich hier alles zuspame, wollte ich generell mal wissen, ob jemand interesse hat...!

melde hiermit interesse an

[stingthing]

dann aber bitte nen wirklichen Bericht!

Harte Fakten:

- Änderungen im EP
besser: Energie/ Eiweiss-Bilanz, tägl.
- Körpergewichtangaben (wöchentlich)
- KFA-Angaben (wöchentlich)
- Trainingsgewichte (TE)- Grundübungen, kein so shit wie Curls..etc
- mentale Einschätzung

und das ganze über nen Zeitraum von mind. 8 Wochen!

allees andre taucht nüx

[Eddie Brock]

Hab ihn schon zum Abschuss (Löschen) freigegeben beim Admin...
Sorry, aber auf das Verhalten von manchen Usern hab ich kein Bock mehr...

[DerFrank78]

Hui ziemlich teuer das Zeuch. Mach mal, interessiert mich auch.