Hallo allezusammen wollte mich mal grad vorstellen !

Mein Name ist (rl: Christian) ich komme aus der kleinen Stadt Bad Salzuflen in Lippe .

Zu mir ich bin 1.85m groß, und trainiere seit gut einem halben Jahr hab zwar vorher auch trainiert, jedoch halt unregelmäßig, ich merke vortschritte, ich baue muskeln auf aber hab ein problem, ich wiege bei meiner körpergröße nur 60-62kg was meiner meinung nach etwas wenig ist, da ich meinen hüftknochen leicht sehen kann...um dem entgegenzuwirken nehme ich mommentan einen Crash-Weight Gainer ...dazu muss ich aber auch noch sagen das ich ein hardgainer bin und es trotz des gainers und dem training ziehmlich schwer ist zuzunehmen #popcorn #popcorn

Ich werde gleich einen Threat öffnen in dem Ich nochmal meine Probleme etc auflisten werde würde mich über einen besuch freuen