Whey Isolate

[Ayiferdi]

Also hab durchgestöbert und konnte mich nicht entscheiden welches Whey Iso ich hol weil zu jedem Produkt wird was schlechtes gesagt

Kann mir jemand helfen ein günstiges und gutes Whey Isolat zu nennen bzw finden ;D

[H_D]

warum gleich ein isolat?

[Ayiferdi]

Brauch ich für die Defi-Phase mein Coach hat gesagt das, dass besser ist in der Defi.

[bruce,wayne]

Ich finde dieses Produkt Preis/Leistungsmäßig sehr gut, nutze es regelmäßig selbst:
http://www.sportnahrung-engel.de/pro...270g-Dose.html

[marcel20006]

@ayiferdi

bist du wettkampfsportler oder welche Defi-Phase meinst du?

[H_D]

ok, weil für einen "normal-sterblichen" tuts ein normales whey auch.
find das recht gut
http://www.bodybuilding-depot.de/sho....+Whey+Isolate

[gaggeis]

Brauch ich für die Defi-Phase mein Coach hat gesagt das, dass besser ist in der Defi.

Sag deinem coach das er wenig ahnung hat.
Solange du eine negative kcal bilanz hast verlierst du auch körperfett.

Ein wheykonzentrat reicht völlig aus.
Wenn du ein minimum an carbs und fett haben möchtest geht auch ein soja.
Wie schaut denn dein ernährungsplan aus.
Hat dein coach dir gute tips gegeben?

[powersofti]

Man spart immerhin 2-4gr Carbs am Tag wenn man Wheyisolt nimmt, das ist sooooooo entscheident

[Livestrong.org]

Nicht wenn du wie hier viele 5 Shakes am Tag trinkst