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Sportbild Leser/in
WKM Plan erweitern
Hallo,
kann ich den WKM-Plan noch um 1ne Übung pro TE erweitern ?
Wenn ja, welche wäre da sinnvoll ?
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 Zitat von nosti
Hallo,
kann ich den WKM-Plan noch um 1ne Übung pro TE erweitern ?
nein!
du wirst den plan so machen, wie er geschreiben steht!
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quark 
jaa würde auch gern wissen welche übungen man noch reinnehmen könnte weil mir 3 etwas zu wenig sind mit 4 wäre ich voll zufrieden, wäre halt nur die frage welche
bitte um tipps!
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in beiden te wadenheben rein
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Sportstudent/in
Zitat von Vfl Pittbull
in beiden te wadenheben rein
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