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					Schrägbankdrücken MK
				
					
						
							hey leute, ich hab es glaub ich schon mal in einem anderne post angesprochen, anscheinend aber nich exakt genug, damit ihr es euch vorstellen könnt.
 ich hab schrägbankdrücken als 1. übung in meinem TP (3-er Split).
 jetzt zu meinem problem: jedes mal nach der brust schulter TE spür ich am nächsten ttag zwar auch gut m eine brust, besonders den oberen teil, ich habe aber auch einen guten muskelkater im bereich der vorderen Lats, glaube das wird der sägemuskel sein, bei einer seite mehr ausgeprägter muskelkater als auf der anderen.
 jetzt wollte ich mal eure meinungen hören, ist es normal in diesem bereich ebenfalls einen mk vom schrägbd zu bekommen?
 
 bin mir übrigens sicher, dass es von der Übung schrägbd kommt, da ich es getestet habe...
 danke für antworten
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							ist bei mir nicht der Fallvielleicht hast du untertrainierte Lats
   
	
	
		
		
			
				
				
				
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							Latzug und klimmzüge sind eigentlich eine meiner stärken..
						 
 
	
	
 
	
	
	
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