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					Hantelbank/Dipständer für wkm
				
					
						
							Guten Tag allerseits,da ich neu und noch etwas unerfahrn bin, hoffe ich ihr könnt mich etwas helfen.
 "Trainiert" habe ich, wenn man das überhaupt so nennen kann die letzten paar Jahre nur sporadisch. Nun möchte ich mit dem WKM-Plan beginnen. Dies möchte ich zu Hause tun. Langhantel sowie Klimmzugstange sind vorhanden, bräuchte ich noch ne Bank und evtl nen Dipständer.
 Was haltet ihr davon? (ich hoffe man darf hier verlinken)
 -> http://www.hantelshop.de/product_inf...roducts_id=185
 
 Taugt sowas was? Ist die minimale breite von 74 für dips nicht etwas zu viel?
 
 Ich würde mich über Antworten und Ratschläge sehr freuen!
 
 Grüße Appl
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Für mich währe das Teil zu teuer, du brauchst ja schließlich noch eine Bank die kostet auch nochmal ca. 70Euro.
 Wieso kaufst du nicht gleich eine vernünftige Bank?
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Das Problem ist, dass ich nicht wirklich weiß was eine "vernünftige" Bank ist.Zudem hätte ich gerne n Gerät um anständig Dips machen zu können, da ich in meinem Wohnheimzimmer leider kaum Platz habe.
 
	
	
		
			
			
				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							zur not tun es auch zwei stühle oder sowas in der richtung
 schnell zusammengeschoben auf passende breite  (stabil sollten sie auch noch sein, wenn möglich)
 
 aber ich denke mal das das nicht so in deinem sinne ist
 
 nur ne idee
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Danke für die Hilfe, 2 stühle hatte ich die letzte Zeit immer, nur auf dauer macht damit das Training irgendwie keinen Spaß. Andere Bänke an denen man auch dips machen kann hab ich leider nicht gefunden und 2 Geräte bzw. Löcher in die Wand kommen leider auch nicht in Frage.
 
 Ich wollte nochmal speziell auf die 74 cm Abstand zu sprechen kommen, meint ihr das ist zu viel? Wenn ich mir 2 Stühle auf diese breite Stelle dann komm ich da ins grübeln.
 
 lg
 
	
	
		
			
			
				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							kommt drauf an wofür du  a)  die dips nutzen möchtest vorrangig  und b)  von deinen körperlichen proportionen
						 
 
	
	
 
	
	
	
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