wie viel Milch ist noch gesund?

[Kassian]

hey ich bin 16 & nehme meinen Protein gerne durch Milch zu mir.
Ich trinke jeden Tag 2 Liter und würde gern wissen ab wann das ungesund ist?!

[Terror1046]

Trink soviel davon du willst! Gab glaube ich mal nen BB der hat 5Liter oder mehr am Tag getrunken.

[Heyman]

Manche vertragens, manche nicht... Erhöht bisschen dein Östrogen und senkt Testosteron ne Zeit lang, scheint aber trotzdem für den Muskelaufbau besser als whey zu sein. Hat also irgendwie Vorteile von denen man noch nicht genau weis. Solange du es gut verträgst, bleib ruhig dabei, ich persönlich würde es auf einen Liter bzw. vor / nach dem Training reduzieren.

[gaggeis]

Manche vertragens, manche nicht... Erhöht bisschen dein Östrogen und senkt Testosteron ne Zeit lang, scheint aber trotzdem für den Muskelaufbau besser als whey zu sein. Hat also irgendwie Vorteile von denen man noch nicht genau weis. Solange du es gut verträgst, bleib ruhig dabei, ich persönlich würde es auf einen Liter bzw. vor / nach dem Training reduzieren.

Wo hast du so einen quatsch gelesen.


An TE:

So lange du kein problem mit laktose hast kannst du problemlos 2-3 liter trinken.

[simme]

Wo hast du so einen quatsch gelesen.

Ich hab das auch schon n paar mal gelesen.

Um die Produktionsfähigkeit von Milchkühen zu steigern soll ihnen mittels Östrogenen eine Dauerschwangerschaft vorgegaukelt werden.
Schließlich ist der ürsprüngliche Zweck der Milchproduktion die Versorgung eines Kalbes.
Diese Östrogene sollen sich dann über das Milchfett auf den Menschen übertragen und dort ebenfalls die Östrowerte erhöhen.

Was nun dran ist kann ich nicht genau sagen.
Unterschreiben tue ich nichts

[gaggeis]

Ich hab das auch schon n paar mal gelesen.

Um die Produktionsfähigkeit von Milchkühen zu steigern soll ihnen mittels Östrogenen eine Dauerschwangerschaft vorgegaukelt werden.
Schließlich ist der ürsprüngliche Zweck der Milchproduktion die Versorgung eines Kalbes.
Diese Östrogene sollen sich dann über das Milchfett auf den Menschen übertragen und dort ebenfalls die Östrowerte erhöhen.

Was nun dran ist kann ich nicht genau sagen.
Unterschreiben tue ich nichts

Das ist genau so ein ding wie mit soja.
Früher wurde immer gesagt: iss kein soja, bekommst titten von!
Mittlerweile auch als mythos enttarnt worden.
Es wird gerne und vor allem schnell nachgeplappert.
Ich habe nie etwas in der art lesen können.
Was aber nicht bedeutet das ich alles wissen müsste.

[HankTank]

hey ich bin 16 & nehme meinen Protein gerne durch Milch zu mir.
Ich trinke jeden Tag 2 Liter und würde gern wissen ab wann das ungesund ist?!

Zusätzlich schwer tarinieren und du wirst ne Menge Musklen aufbauen!!!

is nich ungesund!