Aminosäuren-Profil-Vergleichsgrafik. whey-, pea- & milk protein

[tazztone]

hallo.
Habe Heute diese Grafik/tabelle gemacht.
http://justpic.info/images3/f492/ami...speavsmilk.jpg
Vergleicht:

- whey protein isolate 90%
- super pea protein isolate 85%
- milk protein concentrate 85%
(% = anteil protein bei 100g pulver)

zeigt den Anteil der Aminosäuren bei den Verschiedenen Proteinpulvern

Quelle der werte: bulkpowders.co.uk

[PhilippAlex]

Jetzt müsste man nur noch den Aminosäurebedarf des Menschen daneben legen...

[tazztone]

verdauungsgeschwindigkeit wäre auch noch interessant

[H_D]

was möchtest du uns jetzt damit sagen?

[tazztone]

naja vielleicht kennt ja jemand die verdauungsgeschwindigkeiten bzw den aminosäurenbedarf. dann kann er es gern posten.

[Mephist]

Das Pea Protein hat ja richtig gute Werte zumal es mit 7€/Kilo nicht wirklich teuer ist.
Hat jemand erfahrung damit ? Wie ist denn die Verträglichkeit und ist es auch so mehlig wie Soja Protein ?