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Fisch - Eine Alternative beim Muskelaufbau
Wenn ihr in eurer Ernährung Fleisch durch Fisch ersetzt, kann das besonders in der Definitionsphase sehr hilfreich sein. Erfahrt mehr in diesem Artikel: http://gigiskrafttraining.blogspot.d...Ern%C3%A4hrung
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Eisenbeißer/in
ist doch nix neues..
Fisch gehört in jede BB-Gerechte Ernährung miener Meinung nach, leider ist guter Fisch teuer...
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die werbung kannste dir sparen. schon berardi schrieb:
je weniger beine eine eiweißquelle,desto hochwertiger ist sie
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75-kg-Experte/in
 Zitat von H_D
die werbung kannste dir sparen. schon berardi schrieb:
je weniger beine eine eiweißquelle,desto hochwertiger ist sie
Geiles Zitat !! 
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