Fischdose - Fisch und Soße separatisieren?

[tomuto]

Hallo,
Dass der Fisch aus Fischdosen im Ernährungsplan ziemlich optimal ist dürfte klar sein. Nur was ist mit der Soße, bspw Tomatensoße? Die komplett mitverzerren da die viele Öle hat oder weglassen???

[simme]

wie wärs mit Hering aus dem Glas, wie Rollmops oder Bismarkhering?

der Hering in Tomatensauce gehört mMn nicht in einen dauerhaften Ernährungsplan

[ronaldMCdonald]

separieren.

[fatmike]

Hallo,
Dass der Fisch aus Fischdosen im Ernährungsplan ziemlich optimal ist dürfte klar sein. Nur was ist mit der Soße, bspw Tomatensoße? Die komplett mitverzerren da die viele Öle hat oder weglassen???

die soße wird dich nicht umbringen. also essen.

[Kinzi]

Hallo,
Dass der Fisch aus Fischdosen im Ernährungsplan ziemlich optimal ist dürfte klar sein. Nur was ist mit der Soße, bspw Tomatensoße? Die komplett mitverzerren da die viele Öle hat oder weglassen???

najaa.... da gibt es auch bedeutende Unterschiede!