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					Nach bizepstraining taube finger
				
					
						
							Hab heute vormittag meine Bizeps trainiert habe seit dem kribbeln und taubheitsgefühl am linken Daumen und Zeigefinger ist das normal oder lieber ein Arzt aufsuchen???
						 
	
	
		
			
			
				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Das ist normal, wenn man keinen Trizeps trainiert   
 
   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							also ich kenne taubefinger nur wenn man zu wenig getrunken hat. Dabei dürfte die abr noch schlecht gewesen sein oder ähnliches. Also versuch nächste mal mehr zu trinken vllt hilft es   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Nein, das ist nicht normal !
						 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	bitte was? woher willst du wissen was der te alles trainiert?
		
			
			
				Das ist normal, wenn man keinen Trizeps trainiert
			
		 
	
	
		
			
			
				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	So manche Menschen verstehen keine Ironie
		
			
			
				
					  Zitat von tobi-still-working3 bitte was? woher willst du wissen was der te alles trainiert?   
 Kannst ja mal dein TP posten, da würd nicht viel mehr außer Bizeps, Trizeps und Brusttraining zu finden sein.
 Ich würde auch nicht sofort zum Arzt gehen, normalerweise gehen so wehwehchen nach 1-2 Tagen weg.
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Jo werde ich es machen biskel abwarten wenns nicht besser wird zum doc mein tp hatte ich schon mal gepostet 1 tagbrust: BD/ SBD/ Fliegende 4 x 10
 schultern: millitary press/ seitenheben mit kurzhantel/ frontheben 4x 10
 Bauch
 2 tagrücken: kreuzheben /lat eng zur brust / latziehen / rudern vorgebeugt jeweils 4 satze mit 10 wiederholung
 trizep: french press/ bd eng / kickbacks 4x10
 3 tag cardio 5 km laufen/bauch
 *4 tag pause
 5 tag*beine: kniebeuge/ beinstrecker/ waden sitzend 4x10
 bizeps: sz curls / konz.curls / Hummer curls, 4x 10
 Bauch
 6 tag pause
 7 tag cardio 5 km laufen
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Klar traniere ich meine trizeps wie kommst du darauf das ich es vernachlässige also genug trinken tu ich auch und schlecht war mir nicht hmm also das ist dann normal brauch mir keine sorgen zu machen naja Danke nochmal
						 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							normal ist das garantiert nich... ich würd lieber mal zum doc gehn
						 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Und Satzzeichen nicht vergessen. Danke!
						 
				
				
				
				
					Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230 
Daten: 
1.88, 104Kg, ca. 9% KF 
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185 
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
 
"Zunächst Unvorstellbares wird sich einst... in unverschleierter Pracht offenbaren
 ." 
Galileo Galilei
 
 
	
	
 
	
	
	
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