Supps in Moskau

[Neuling22]

Hallo Leute,
muss beruflich nach RU und wollte fragen, ob jemand weiß, wo ich Supps in Moskau zu welchen Konditionen beziehen kann? Habe in meinem Hotel ein Gym, dass ich nach der Arbeit dort trainieren kann.
Danke für die Tipps
gruß

[Fibotommy]

Da ich eben in einem anderen Thread gelesen habe, das du nur Proteinpulver als sinniges Supp siehst, nimm doch einfach eine Dose Whey von zu Hause mit

[Metalhead]

Oder die Sachets von O.N. etc. Oder einfach gut essen.

[turbo-d]

Oder die Sachets von O.N. etc. Oder einfach gut essen.

und trinken

[ThomasHagen]

wenn das hotel ein gym hat, wird es dort auch protein shakes geben.

[Neuling22]

Da ich eben in einem anderen Thread gelesen habe, das du nur Proteinpulver als sinniges Supp siehst, nimm doch einfach eine Dose Whey von zu Hause mit

Hab 1tens nur einen normalen Koffer und 2tens soll ich kein Übergepäck haben

Oder die Sachets von O.N. etc. Oder einfach gut essen.

Du warst noch nie in Moskau, stimmts? Weil Nahrungmittel dort teuer sind, im Gegensatz zu Deutschland.
Ein paar Beispiele: 10Eier kosten dort 3,50€, das 500g Toasbrot 4,30€, Milch und Yoghurt jenseits von gut und Böse und Fleisch ist unbezahlbar

und trinken

selbst Trinkwasser (Leitungswasser soll man nicht trinken, sonst haste Dünnpfiff) kostet 1Liter mehr als 1€

wenn das hotel ein gym hat, wird es dort auch protein shakes geben.

wohne im firmeneigenen Apartment, 13ter Stock, bewacht und Jacuzzi

Ich wollte im großen und ganzen nur wissen, ob es in RU billigere Supps gibt, wie in D. Aber das ist leider nicht so....

[Metalhead]

Wie lange bist du denn dort? Muss jeder selber wissen, aber wegen ein paar Tagen würde ich kein Bohei machen, zumal du ja auch schon offenbar 10 Jahre oder mehr am Eisen bist. Stimmt ich war noch nicht in Moskau, aber auch da muss es ja irgendwo bezahlbare Lebensmittel für die Normalbevölkerung geben.

[Neuling22]

Wie lange bist du denn dort? Muss jeder selber wissen, aber wegen ein paar Tagen würde ich kein Bohei machen, zumal du ja auch schon offenbar 10 Jahre oder mehr am Eisen bist. Stimmt ich war noch nicht in Moskau, aber auch da muss es ja irgendwo bezahlbare Lebensmittel für die Normalbevölkerung geben.

ich war 3 wochen dort. und anscheinend habe ich in einem der teuersten viertel gelebt. da war ne mall um die ecke mit nem supermarkt drin. dort habe ich eingekauft. ansonsten habe ich keine andere möglichkeit (wegen zeitmangel) gesehen, an futter zu kommen. ich habe dann einen russischen kollegen gefragt, was man an supps so kaufenn kann. er trainiert selber und kannte die gängigsten ami-marken mit preisen (hat mir auch über skype einiges links zukommen lassen). einen eimer ON-Whey 2,3kg lassen die sich mit über 3000Rub (mehr als 75euro) bezahlen. also war die idee, an günstiges markeneiweiss zu kommen, zerschlagen.

[gerard07]

Oder die Sachets von O.N. etc.

[FitTobi]

Oder die Sachets von O.N. etc.

Alter, bist du dämlich, oder so!?