Neuling - Hardgainer - Hilfe bei Traininsplan HOME (mit Fotos)

[nickxson]

Thread kann gelöscht werden

[Colonel Stuart]

TP kann ich nicht gutheißen -> lass die ganzen Isos mal sein und mach besser den wkm, bringt dir mehr.

Ausserdem poste bitte mal deinen EP, ich hab schon tasuendmal gehört "frezz was geht nehm nicht zu", lag am Ende immer am mangelenden EP..

[Andy.]

Willse mich verarschen?

[nickxson]

TP kann ich nicht gutheißen -> lass die ganzen Isos mal sein und mach besser den wkm, bringt dir mehr.

Ausserdem poste bitte mal deinen EP, ich hab schon tasuendmal gehört "frezz was geht nehm nicht zu", lag am Ende immer am mangelenden EP..

danke für den hinweis.
EP poste ich dann noch.

Willse mich verarschen?

wie? was hab ich falsch gemacht? -_-

[aaronD]

Nimm dir gescheite Vorbilder, steck dir keine so lächerlichen Ziele (75-80kg auf 1,80m..), melde dich im Studio an oder organisier dir das richtige Equipment, les dich hier ein.

[nickxson]

Nimm dir gescheite Vorbilder, steck dir keine so lächerlichen Ziele (75-80kg auf 1,80m..), melde dich im Studio an oder organisier dir das richtige Equipment, les dich hier ein.

"vorbild" hab ich gesagt, wenn dein vorbild Phil Heath ist, schön für dich, so will ich keinesfalls aussehen.
80kg bei 1,80 ist ungefähr das gewicht was mein "vorbild" auch hat, ist ja nur nen anhaltspunkt.

[PhilippAlex]

Mit der Zielsetzung bist du bei Mens Health besser aufgehoben. Ist nicht böse gemeint, aber hier geht es um BB

[nickxson]

alles klar, mich so ner antwort kann ich was anfangen, danke.
thread kann gelöscht werden.