Suclarose unbedenklich?

[Phenibut]

Hallo,

da ja in vielen Pulvern Suclarose enthalten ist, wollte ich mal fragen ob Suclarose nun unbedenklich ist.

In einer am 17. September 2014 veröffentlichten Studie schreiben Jotham Suez und Kollegen vom Weizman Institute of Science in Rehovot (Israel), dass kalorienfreie künstliche Sußstoffe – wie Saccharin, Sucralose und Aspartam - in der Darmflora die Bakterien der Gruppe Bacteroides fördere, was die Glukose-Toleranz reduziere und bei fast 60 % der Probanden zu einer Vorstufe von Diabetes führte.

http://de.wikipedia.org/wiki/Sucralose

Finde das schon sehr bedenklich.

[Phenibut]

Und zum backen kann man es auch nicht verwenden, da Dioxine dadurch entstehen.

[EISENVETERAN]

Es gibt da aber ne Grenze die man verwenden kann die relativ sicher ist.
Kann aber sein,dass sucralose,oder andere wirklich die darmfora veraendern.
Mit sucra kochen muesste gehen,nur aspartam nicht.
Ich mach mir einfach da kein kopf mehr,wegen den suessstoffen.
Kenn Leute die nehmen schon 20jahre einiges an suessstoffen auf taeglich,haben keine Probleme

[badboy_bike]

Kenn Leute die nehmen schon 20jahre einiges an suessstoffen auf taeglich,haben keine Probleme

Da magst du Recht haben. Nur, wenn man dann irgendwann Krebs entdeckt, ist es zu spät es besser zu machen.
Leider gibt es Stoffe die ihr schädliches Wirken erst nach vielen Jahrzehnten zeigen. Warum also nicht gleich gänzlich auf etwas verzichten, wo man schon immer ein schlechtes Gefühl bei hat?

Ist ja nur so eine Idee...

[EISENVETERAN]

Da magst du Recht haben. Nur, wenn man dann irgendwann Krebs entdeckt, ist es zu spät es besser zu machen.
Leider gibt es Stoffe die ihr schädliches Wirken erst nach vielen Jahrzehnten zeigen. Warum also nicht gleich gänzlich auf etwas verzichten, wo man schon immer ein schlechtes Gefühl bei hat?

Ist ja nur so eine Idee...

Klar,mag fuer den ein oder anderen auch passen,wenn er mistrauisch ist.
War ich auch lang,bis auf shakes die suessstoffe gemieden.
Heute nehme ich Ca.30suessstofftabletten fuer tee u.Kaffee+1shake am tag.

Glutamat meide ich

[badboy_bike]

Klar,mag fuer den ein oder anderen auch passen,wenn er mistrauisch ist.
War ich auch lang,bis auf shakes die suessstoffe gemieden.
Heute nehme ich Ca.30suessstofftabletten fuer tee u.Kaffee+1shake am tag.

Glutamat meide ich

Ich hatte mir schon vor vielen Jahren die Süßstoffe abgewöhnt, gerade weil sie ins Gerede gekommen waren. Und habe ganz nebenbei entdeckt, dass Kaffee und Tee ungesüßt 1000x besser schmecken...

Danach kam irgendwann Stevia auf den Markt und ich habe mir ziemlich Gutes und Ungepanschtes aus Österreich kommen lassen. Allerdings schmeckt mir süß mittlerweile überhaupt nicht mehr. Allenfalls süße ich Mal einen Booster-Tee, wenn zu viele Supplemente drin sind und der Tee nur noch zum Kotzen schmeckt.

[simme]

Selbes wurde bereits hier diskutiert:

http://www.bbszene.de/bodybuilding-f....php5?t=157432

Dort habe ich auch einen Link zu einem anderen text eingefügt