darf man unbegrenzt cal verbrennen?

**toony1981** · 01.09.2005, 20:15

Mir ist gerade noch was zum abnehmen eingefallen:

Darf man unbegrentzt cal / Tag verbrennen?

oder gibt es Werte die man nicht übersteigen sollte?

Anonymous · 01.09.2005, 20:21

he?

**toony1981** · 01.09.2005, 20:32

ich meine,

ob ich z.B. über 2000 cal verbrennen darf ohne mir Sogen zu machen, dass mir etwas passiert???

**Pottproll** · 01.09.2005, 20:42

Zitat von toony1981

ich meine,

ob ich z.B. über 2000 cal verbrennen darf ohne mir Sogen zu machen, dass mir etwas passiert???

Da kannst du dir Sorgen machen ob du´dich bewegt hast

Ne ich weiss was du fragen willst. Du willst wissen ob es eine Grenze gibt, zB wenn ein Mensch über 10k kcal verbrennt (Tour de France?) oder sogar mehr, ob es da eine Grenze nach oben gibt...
Ich würde sagen die Grenze ist, wenn man zusammenbricht

**zyko** · 01.09.2005, 21:53

das fettgewebe kann sehr große mengen an fettsäuren bereitstellen. diese kapazität kann man nicht überschreiten. wenn man auf hardcore diät zusammenbricht, dann nicht wegen energiemangel.

**noksu** · 02.09.2005, 01:12

@ Zyko

wegen was dann ??????????????????

*dumm frag*

**power_prinz** · 02.09.2005, 09:16

Zusammenbrechen wohl am ehesten wg. Natriummangel.
Energiemangelzusammenbruch aufgrund von Verwetung von Kcal kann ich mir garnicht vorstellen - da hat der Körper seine Schutzmechanismen.

greets
prinz