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					Eier ohne Eigelb?
				
					
						
							Wieso sollte man eigentlich bspw. 7 Eiklar, aber nur 2 Eigelb essen? Am Eiweiß kann das ja eigentlich nicht liegen. Eigelb hat meines Wissens nach mehr Eiweiß als Eiklar.
 Oh man, soviel Ei...
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							So kannst du Fett / Kalorien einsparen.
						 
	
	
		
			
			
				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Ganz einfach: weil 1 Eigelb eines mittelgroßen Eis ca. 6 g Fett enthält und "nur"  ca. 3 g Eiweiß, während das Eiklar dazu bei etwa 0,1 g Fett und fast 4 g Eiweiß liegt.
 
 Viele Grüße, MissLara
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Wenn du Masse aufbauen willst, esse beides.
						 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
 
 IF Y`RE NOT DIETING. EAT ALL THE SHIT.
 NICHT BOHNEN ZÄHLAN !
 
 !!! HAVE FUN GERMANS !!!
 !!! GREAT FORUM !!!
 
 
 
 
	
	
		
			
			
				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	Oh mann, fast in jedem Thread ist momentan so ein dämlicher Post von dem Ami- kann da nicht mal jemand was gegen machen? Ist ja schön, wenn er dieses Forum toll findet, aber was er da treibt, ist nur nervig!
		
			
			
				
					  Zitat von LAbeachboy 
 
 IF Y`RE NOT DIETING. EAT ALL THE SHIT.
 NICHT BOHNEN ZÄHLAN !
 
 !!! HAVE FUN GERMANS !!!
 !!! GREAT FORUM !!!
 
 
 
  
 Viele Grüße, MissLara
 
	
	
		
			
			
				Junior ADMIN
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	Hi @MissLara
		
			
			
				
					  Zitat von MissLara 
	
		
			
			
				
					  Zitat von LAbeachboy 
 
 IF Y`RE NOT DIETING. EAT ALL THE SHIT.
 NICHT BOHNEN ZÄHLAN !
 
 !!! HAVE FUN GERMANS !!!
 !!! GREAT FORUM !!!
 
 
 
 Oh mann, fast in jedem Thread ist momentan so ein dämlicher Post von dem Ami- kann da nicht mal jemand was gegen machen? Ist ja schön, wenn er dieses Forum toll findet, aber was er da treibt, ist nur nervig!    
Viele Grüße, MissLara 
 1.	Ist der Hirni kein AMI, ergibt sich nur dafür aus!
 2.	Werden wir (meine Mod kollegen) Ihn uns mal an die Brust nehmen! Der Typ nervt uns schon lange!
 
 Gruß
 DSG
 
				
				
				
				
					Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das! Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
 
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!  
DSG in Aktion Part1 --DSG in Aktion Part2 
Mein Trainingssystem "PBs"  NEW -- 3x10+3PBs--NEW
 
 
	
	
 
	
	
	
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