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		Umfrageergebnis anzeigen: Wieviel KG schafft ihr beim Latziehen?
			Teilnehmer347. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen 
		
		
	 
	
		
	
	
		
			
	
	
		
		
			
				
				
				
					Wieviel schafft ihr beim Latziehen
				
					
						
							Tja da ich dazu keine Umfrage gefunden habe und ich bei der Übung recht schwach bin wollte ich mal wissen wie ich im Schnitt wirklich unterwegs bin.
 Bitte nicht herummecker - ja es ist wieder mal ein wieviel schafft ihr Tread sorry. Wens nicht interessiert drüberlesen
 
 thx
 
	
	
		
			
			
				Sportrevue Leser
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Man kann davon ausgehen, das du die Max-kraft meinst, also eine Wdh, richtig?
						 
	
	
		
		
			
			
			
				
				
				
				
					Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230 
Daten: 
1.88, 104Kg, ca. 9% KF 
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185 
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
 
"Zunächst Unvorstellbares wird sich einst... in unverschleierter Pracht offenbaren
 ." 
Galileo Galilei
 
	
	
		
			
			
				BB-Schwergewicht
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	Dito. Latzug mach ich zumeist nur Kraftausdauer.
		
			
			
				
					  Zitat von PhilippAlex Mache Klimmzüge Im Übrigen ist die Umfrage für den Anus, die verschiedenen Übersetzungen der Maschinen lassen keinen Vergleich zu. Spezifier es auf eine Maschine oder lass es.
 
	
	
		
			
			
				Men`s Health Abonnent
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							...dann wäre es nicht uninteressant ob hinterm kopf, zur brust, mit weitem griff oder mit engen gemeint ist...
 und ich denke die 0-50 kg kannst du streichen. du bist hier ja nicht im reha-forum
   
	
	
		
			
			
				BB-Schwergewicht
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	Bitte nicht die weiblichen Bodybuilder ausser Acht lassen.
		
			
			
				
					  Zitat von schweinenacken und ich denke die 0-50 kg kannst du streichen. du bist hier ja nicht im reha-forum   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							80 kg bei 6-8 wiederholungen .... nix atemberaubendes
						 
	
	
		
			
			
				Men`s Health Abonnent
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	oh sorry, da hab ich nicht mitgedacht.
		
			
			
				
					  Zitat von Pottproll 
	
		
			
			
				
					  Zitat von schweinenacken und ich denke die 0-50 kg kannst du streichen. du bist hier ja nicht im reha-forum   Bitte nicht die weiblichen Bodybuilder ausser Acht lassen. 
	
	
		
			
			
				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	#2!
		
			
			
				
					  Zitat von Pottproll 
	
		
			
			
				
					  Zitat von PhilippAlex Mache Klimmzüge Dito. Latzug mach ich zumeist nur Kraftausdauer. 
Im Übrigen ist die Umfrage für den Anus, die verschiedenen Übersetzungen der Maschinen lassen keinen Vergleich zu. Spezifier es auf eine Maschine oder lass es. 
 an unsrer maschine mach ich 85kg eine wdh...
 
	
	
		
			
			
				Men`s Health Abonnent
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							ich kann leider keine latzüge mehr machen, da es in dem studio in dem ich trainiere nur schäbige technogymgeräte gibt.... und da geht der latzug lediglich bis 90kg. ich mache klimmies im untergriff mit 20kg zusatzgewicht / 7 wdh zur zeit.
						 
 
	
	
 
	
	
	
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