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				60-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
				
					Nährwerte Eiklar
				
					
						
							Wo finde ich die Nährwerte von eiklar und eigelb?
						 
	
	
		
	
	
	
		
			
			
				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
	
	
		
			
			
				60-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Oh man,kommt lasst stecken.  Das Forum hat die letzten 2-3 Jahre wirklich abgebaut. Braucht ja niemand mehr irgendwas posten, weil alles schonmal durchgekaut würde. Kommt ja immer der selbe nachgelaberte mist als antwort.
						 
	
	
		
			
			
				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	solche banalen sachen zu fragen nur weil du selber keinen bock hast zu suchen ist auch ziemlicher mist!
		
			
			
				
					  Zitat von Toffi Oh man,kommt lasst stecken.  Das Forum hat die letzten 2-3 Jahre wirklich abgebaut. Braucht ja niemand mehr irgendwas posten, weil alles schonmal durchgekaut würde. Kommt ja immer der selbe nachgelaberte mist als antwort. 
	
	
		
			
			
				60-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Wenn du kein bock hast auf solche für dich banalen Sachen zu antworten, kannst du dir auch dein "SuFu" sparen.
 edit: Ist auch gut jetzt.  Verderb mir sonst den Appetitt
   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							nen eithread... will jetzt grad keinen neuen aufmachen. hoffe das geht in ordnung.bin grad dabei son bisschen festzuhalten was ich täglich esse
 
 und mir fehlt das gewicht von einem ei
 ( habe grad rührei mit 150ml milch / 4 eier ( mit gelb) gemacht)
 wie viel ist das ungefähr?
 
 was wiegt son ei? *gg*
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							haste keine waage?ich hab so 60g pro ei in erinnerung..
 
	
	
		
			
			
				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Bei den Eiern wird nach Gewichtsklassen/ Größe unterteilt:
 Large: 65 Gramm und mehr;
 Medium: 50 – 65 Gramm;
 Small: weniger als 50 Gramm;
 
	
	
		
			
			
				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	mahlzeit
		
			
			
				
					  Zitat von Toffi edit: Ist auch gut jetzt.  Verderb mir sonst den Appetitt     
 
	
	
 
	
	
	
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