Ergebnis 1 bis 3 von 3

Hybrid-Darstellung

  1. 06.09.2004, 22:46 #1
    imported__Scorpio_
    imported__Scorpio_ ist offline
    Discopumper/in
    Registriert seit
    25.07.2004
    Beiträge
    131

    HST: Frage zu Deko-Phase

    Ich habe zwar seit ca. einer Woche keine Hanteln mehr benutzt, mache aber jeden Morgen 20 Liegestütze/Crunches um wach zu werden. Ist das schon zu viel, um einen Dekonditionierungseffekt zu erzielen? Ich hoffe nicht, sonst müsste ich noch weitere zwei Wochen warten :(.
    ZitierenZitieren
  2. 06.09.2004, 23:49 #2
    Komplement
    Komplement ist offline
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    08.04.2001
    Beiträge
    511
    doch, ist zuviel.
    ZitierenZitieren
  3. 07.09.2004, 00:09 #3
    imported__Scorpio_
    imported__Scorpio_ ist offline
    Discopumper/in
    Registriert seit
    25.07.2004
    Beiträge
    131
    Was wäre nicht zu viel? Sind Spaziergänge über 5km ein Problem?
    ZitierenZitieren
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. Übergang Diät-Phase - Masse-Phase / Jojo-Effekt
    Von Chillexer im Forum Abspeckforum
    Antworten: 18
    Letzter Beitrag: 15.08.2014, 20:34
  2. Frage zum Kalorienüberschuss in der Masse-Phase
    Von Chulian im Forum Anfängerforum
    Antworten: 8
    Letzter Beitrag: 26.07.2009, 15:25
  3. Frage zum Schwimmen in Reg Phase.
    Von Venomick im Forum Klassisches Training
    Antworten: 0
    Letzter Beitrag: 07.01.2008, 14:15
  4. frage zu lebensmittel in der WK Phase
    Von bodyculture79 im Forum Wettkampf und Vorbereitung
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 25.08.2007, 02:09
  5. Dekonditionierung + Möbel schleppen ? Maximalgewichtermittlung nach Deko?
    Von VinceTheBlade im Forum HST Training
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 30.01.2005, 15:23

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  

Foren-Regeln
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

15 % Sofort-Rabatt beim Einkauf
exklusive Angebote
Produktneuheiten
Rabattaktionen
News & Trends
Gewinnspiele