Wie viel Kre Alakalyn Kuren kann man in 1 Jahr machen?

[SeXy mEx]

ich habe gehört max. 3
stimmt das?

[SeXy mEx]

kannst du mir auch den zeitraum sagen ,wie lange ich es nehmen soll ? muss xD

[Rollmann]

Such mal im Duden nach der Bedeutung des Wortes "durchgehend"

*lach*

Ich nehme Kreatin auch durchgehend.

Aber:
Wenn man Kreatin nur zeitweise einsetzen will, dann ist man mit Monohydrat besser bedient. In diesem Falle würde ich auch eine Lade-Phase empfehlen, damit wenigstens der Gesamte Zeitraum der Einnahmedauer effizient genutzt wird. Und sicher mindestens 8 Wochen. (Wie gesagt, selbst halte ich die Dauereinnahme für sinnvoller)

Gruss

[txqr]

Anmerkung: man ist IMMER mit Monohydrat besser bedient.

[rob2005]

ich nehm das auch das ganze jahr

[Rollmann]

Anmerkung: man ist IMMER mit Monohydrat besser bedient.

Das bestreite ich nach wie vor.

[herber]

Das bestreite ich nach wie vor.

Da gibts sicherlich tausend Meinungen. Aber ich sehe das auch so.....

Kann das Kre-Alkalyn nur empfehlen und ich nehme gar nicht das von EFX