Muskelkater?

[eagle24]

ich trainiere seit kurzem wieder mit geräten.
am ellbogengelenk habe ich leichte "schmerzen".

die muskeln schmerzen aber eigtl nicht. ist das muskelkater oder steckt das etwas anderes dahinter?

[r00f]

Könnten auch die Sehnen sein, die sich erst an die Belastung gewöhnen müssen.
Habe ich ab und zu bei hartem Trizeps training wenn alles spannt.

[Mark83]

wo genau?
an der elle?
könnte der trizepsansatz sein, ist oft empfindlich gegen überlastung, kann sich entzünden.
beobachten und bei andauernden schmerzen pausieren bzw. zum arzt