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				60-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
				
					Euer mom Gewicht, Ziel für nächste 6 Monate
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							Was ist euer momentanes Gewicht , steckt ihr in der Masse- oder Diätphase, und was ist euer Ziel für die nächsten 6 Monate? 
 
Ich wiege 111 kg, bin seit 3 Wochen auf Diät und will bis zum Sommer auf 90 kilo runter.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Warum machst du eigentlich nur solche Frage-Threads auf? 
Erstellst du User-Profile?  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				60-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Ernstgemeinte Antworten erwünscht. 
Oh, ich habe also einen Fankreis, jetzt merken sich die Leute schon die THreads die ich erstell.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Phantom Rooster
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Dito.. Aktuell 105, Sommer 90-95.. Klappt aber eh nich wie ich mich kenne.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
					
	
		
			
			
				
					  Zitat von  Colonel Stuart
					 
				 
				Lügenpresse halt die Frésse! 
			
		 
	 
  
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Aktuell 100 
Ziel Sommer 115-120
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							akutell 87,6 auf 1,64 körpergröße kfa 13% 
ziel  bis sommer? kfa gleichhalten , vielleicht 1 kg drauf. 
vielleicht auch mehr, kommt drauf an, ob ich wieder eine kur fahre... und ob ich starte   
gruß!
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Derzeit: 
1,90m/80 kilo/ 10-11% 
 
Ziel bis Sommer: 
 
83 kilo/ nicht über 11% kommen 
 
Ziel in x Jahren: 
100 Kilo auf 9%
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Lasst uns doch mal alle mästen für den Sommer. 
 
Zusammen gegen das Jahreszeiten-BB
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  kezual
					
				 
				Lasst uns doch mal alle mästen für den Sommer. 
 
Zusammen gegen das Jahreszeiten-BB 
			
		 
	 
 ich bin dabei, s.o.!!!
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							Du willst den KFA gleich halten, das zählt nicht.  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
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