Jugend(liche) Zeigt her eure Form!

[al-jamil]

Du schaust einfach nicht wie jemand aus, der 150 kg auf der Bank drückt bzw. 220 kg kniebeugen macht.
Klar gibt es Leute, die die gleiche Masse drauf haben wie du und dabei auch die gleiche Leistung bringen, aber die sind dann oft auch vollgepumpt mit Halotestin, Dianabol, (Testo)...
Ich bin kein Kraftsportler, aber diese Kraftdaten erscheinen mir einfach nur unglaubwürdig.
Kannst ja mal nen Video machen.

ach schmarrn schau ihn dir mal genau an (den f2000)
der hat locker den körper für 10 wh von 150 kg...

wenn ich mit 69 kg körpergewicht 105 7-8 mal mache

[Held vom Erdbeerfeld]

da will sich noch wer profilieren aber die 6-7 105kg würd ich auch sehr gerne sehen..von einem der ziemlich leicht ist

[PumpingGeorg]

pfff ich sag euch ich bin 90 kg schwer und mach 300 auch 10 mal!!! wollt ihr ein video sehn?

[drawntogether]

zeig mir einen der mit 69kg 105kg 6x drückt -.-
ich hab mit 70kg und 9monaten training 95kg 1 ma gedrückt und hab mich stark gefühlt

[hamster_de_bodybuilder]

ach schmarrn schau ihn dir mal genau an (den f2000)
der hat locker den körper für 10 wh von 150 kg...

wenn ich mit 69 kg körpergewicht 105 7-8 mal mache

ja genau 105 kg Bankdrücken bei den Bildern und dann noch mit 69 kg körpergewicht

die Ausführung möchte ich sehen, hängst wahrscheinlich auf der Bank wie ein Affe am Baum und von den 2 Kumpels die unauffällig die Bank mit dir drauf hochheben, dass es so aussieht wie das sich die Hantel bewegt, davon will ich hier jetzt nicht reden :P

[tullus1]

Hallo,

mein Name ist Tom bin 17 Jahre alt, wiege 93 Kilo und trainiere seit 15 Monaten.

Ich gehe 5-6 mal in der Woche trainieren, mit alten Bodybuildern.

Ich stell erstmal mal mein Split vor:

1. Tag Brust Bizeps
2. Tag Beine Schulter
3. Tag Rücken Trizeps
4. Tag Pause
5. Tag wieder von neue

Wobei ich eigentlich vor hatte einen neuen Splitt zumachen, aber erstmal eure Meinung zu diesem hören wollte:

1. Tag Brust Schulter Trizeps
2. Tag Beine Rücken Biezeps
3. Tag Schwachstellen (sprich Nacken Waden usw. )
4. Tag wieder von neuem
...
...
7. Tag Pause

Eure Meinung ist gefragt!

Kraftdaten

Bankdrücken: 120 Kilo 3 mal
Kniebeugen: 80 Kilo 8 mal
Kreuzheben fang ich im nächsten Plan an( meiner Meinung bin ich noch zu Jung?)

Bilder wollte ich morgen einstellen weil ich keine neuen habe, da ich morgen Zeit habe werde ich ein paar fotos machen

Ich editier diesen Eintrag dann einfach

Bis Morgen

MFG

[Held vom Erdbeerfeld]

und von den 8mal 105kg werden wir nie ein video sehen..weil es doch immer das gleiche ist

[pilor]

*Achtung* im folgenden Post könnte (!) Ironie enthalten sein *Achtung*

ÖHÖH Also ich wieg 5 kg und drück 150 kg 500 mal das is ja alles lächerlich hier !

Was ihr schreibt stimmt eh nicht ihr lügt alle ihr seit niemals so stark wie ihr schreibt, ausserdem bin ich eh der tollste und keiner drückt mehr als ich und wenn doch nur weil er stofft!!! ölölö

[Held vom Erdbeerfeld]

*Achtung* im folgenden Post könnte (!) Ironie enthalten sein *Achtung*

ÖHÖH Also ich wieg 5 kg und drück 150 kg 500 mal das is ja alles lächerlich hier !

Was ihr schreibt stimmt eh nicht ihr lügt alle ihr seit niemals so stark wie ihr schreibt, ausserdem bin ich eh der tollste und keiner drückt mehr als ich und wenn doch nur weil er stofft!!! ölölö

ich glaub du bist ein fake..die angaben sind wirklich voll gut

[Sasin]

bin jetzt 16 das bild ist so 3-4 mon alt also da bin ich grad 16 geworden ...trainier seitdem ich 14 bin ich weiß nicht richtig aber mai..
und so sätze wie anabol oder so könnt ihr euch sparen weil ich nicht mal protein oder creatin nehme .... alles natürliche ernährung arabische küche

selbstverliebt?

ich liebe so posts