Jugend(liche) Zeigt her eure Form!

[w.dll]

Stoff? Immer.

Zu den 90kg. Ich glaube ich habs hier schon geschrieben, weiß es aber nicht genau...
1 Satz: Freie Stange 20wdh.
2 Satz: 60kg 12wdh.
3 Satz: 80kg 12wdh. davon 3-4 mit Hilfe.
4 Satz: 90kg 8-10wdh. davon 2 mit Hilfe.

Das nochmal zu den Kraftdaten.

sorry aber 8-10wh mit 90kg nehme ich dir bei deiner statur nicht ab,(wenn du sie denn immer bis zur brust runter lässt und nicht federst) ich lass mich gerne eines besseren belehren... machn video

[Matapolo]

Also der deutsche Rekord in der 65er liegt bei 120 kg , den hätte er jetzt ja schon fast .

[mogLi.1337]

sorry aber 8-10wh mit 90kg nehme ich dir bei deiner statur nicht ab,(wenn du sie denn immer bis zur brust runter lässt und nicht federst) ich lass mich gerne eines besseren belehren... machn video

auch video will

[pum4]

Also der deutsche Rekord in der 65er liegt bei 120 kg , den hätte er jetzt ja schon fast .

Fehlen ja nur 30kg ...


@
w.dll

Jo, kommt nächste Woche.

[w.dll]

Fehlen ja nur 30kg ...


@
w.dll

Jo, kommt nächste Woche.

jo, die 30kg machst du durch deine 10 wiederholungen mit 90kg locker 1 mal

[SiAp]

... könntest boxer werden^^

. . . . . .

[Matapolo]

Fehlen ja nur 30kg ...


@
w.dll

Jo, kommt nächste Woche.

Wenn du 10 Whs mit 90 kg machst könntest du sicher um die 110-115 einmal drücken , also würden nur noch 5-10 kg fehlen .

[DrFreud]

pardon 140 bd

hab mich verschrieben

mach ich morgen video von kannst dich ja überzeugen.

mfg

wo ist das video?

[Basti @ Rgbg]

wo ist das video?

wird bestimmt wieder so n theater, wie mit achti

[Sparrow7]

Die Videos kommen eh nie... ^^ Meistens gehen zufällig die Cams kaputt, bevor man welche reinstellen kann.