Eiweiss zunahme

**Steve_B** · 13.03.2005, 16:57

Hi! Was kann man z.b. im Supermarkt kaufen, mit extrem hohen Eiweisswert?? D.h. gibt es etwas bekanntes, was man essen kann, mit sehr hohen Eiweisswerten??

MFG: STEVE_B

**aladinz** · 13.03.2005, 17:01

Rotes Fleisch, Hühnchen, Putenbrust
Nüsse, Eier, Milch

**Paule123** · 13.03.2005, 17:01

Schau mal ins Ernährungsforum, da gibts tausende Beiträge zu genau diesem Thema!

Hier zum Bleistift: http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=70141

**meiFO** · 13.03.2005, 17:02

parmesan

**IceG** · 13.03.2005, 17:45

Harzer Rolle

mfg

**Abgas** · 13.03.2005, 17:48

Magerquark!

**Steve_B** · 13.03.2005, 18:53

Ok Vielen Dank!! Welcher Käse kann man zum Aufstrich auf seine Brtoscheiben tun, um viel Eiweisse zu erhalten?? Und ihr redet von Magerquark, kann man keinen normalen Quark nehmen??

MFG: STEVE_B