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				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  Musclesforher
					
				 
				Die Soße abends würde ich auch weglassen 
			
		 
	 
 Warum? 
 
..........
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  PUMPMASTER
					
				 
				Warum? 
 
.......... 
			
		 
	 
 Weil Soße meistens als Hauptbestandteil Mehl und/oder Sahne hat = Junk  
 
Aber letztlich ist es alles eine Frage der Zielsetzung ...
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Discopumper/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  Musclesforher
					
				 
				Die fünf Kugeln Eis werde ich mir heute abend locker wieder abtrainieren   
PS: Gutes Eis gibt es in Hamburg in den Colonnaden      
			
		 
	 
 1, Befinde mich scho am Entladen und Entwässern kommt Eis nicht soooo gut ; )  
 
2, Bin in Wien daheim "I'm from Austria" ; )  
 
3, Du bist echt gemein! Von Eis heir zu reden    
 
Wiegesagt frage der Zielsetzung und wie Ernst man es nimmt aussehen kann man mit einer normalen Ernährung und RHT und Erholung auch.  
 
mfg
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  Own3D by Tom
					
				 
				1, Befinde mich scho am Entladen und Entwässern kommt Eis nicht soooo gut ; )  
2, Bin in Wien daheim "I'm from Austria" ; ) 
 
3, Du bist echt gemein! Von Eis heir zu reden    
Wiegesagt frage der Zielsetzung und wie Ernst man es nimmt aussehen kann man mit einer normalen Ernährung und RHT und Erholung auch. 
 
mfg  
			
		 
	 
 Nein, dann wäre das fies von mir in Deiner jetzigen Phase   - Du weißt doch:# 
"Eis schmeckt überhaupt nicht, ist völlig ekelhaft ... !"   
 
Apropos "Wien" - ich bekomme voll Appetit auf Wiener Schnitzel   
 
Dann viel Erfolg beim Entladen und Entwässern - denke immer an Dein Ziel, dann schaffst Du es!!!   
 
Wegen meines Abjunkens gehe ich heute abend auch ins Studio, obwohl ich heute eigentlich "total rest day" gehabt hätte ... immer dieses schlechte Gewissen  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Bei dem Zeug zahlst Du einfach nur den Namen das ist was für WellnesProleten damit sie ne tolle Eiweißdose mit bekanntem Namen im Schrank zu stehen haben. 
Der Preis (39,78 EUR/kg) ist wirklich ein Witz. 
 
MfG Rico
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Discopumper/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							Hab in 8 Tage Shooting muss trocken/hart werden ; )  
 
Schnitzi wäre auch gut ^^ aber ja paniert weisst eh. 
 
Hatte gestern nen Cardio Tag bei uns im Studio hat es Saunaähnlicheverhältnisse ^^ hab mit lange Hose + dicken Pulli geschnappt und Cross Trainer juhu mich habens alle angeschaut ^^  
 
Richtig Eis pfui kacki nix gut  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
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