Power User
			 
			
			
			
			
			
				 
			 
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				
			
		 
		
			
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							IFBB PRO DAN HILL - PHOENIX PRO DIARY - DAY 15 / 16  
 
 
shoulder - arm workout, shopping @ sunflower market, meal with hide yamagishi at milos home 
 
VIDEO 
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
	
	
		
			
			
				Sportstudent/in
			 
			
			
			
			
			
				 
			 
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Also ich mach zur Zeit solche Giantsätze, aber nur für Trizeps und Bizeps und ich muss sagen, dass ich mehr als zufrieden bin was die Entwicklung der benannten Muskelgruppen angeht.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							tja was wird wohl luke wood im augenblick dazu sagen?
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
	
	
		
			
			
				Power User
			 
			
			
			
			
			
				 
			 
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				
			
		 
		
	 
		
	 
 
	
	
		
	 
 
	
	
		
			
			
				Flex Leser
			 
			
			
			
			
			
				 
			 
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					 Zitat von 
Steven Klippstein 
					
				 
				Klasse Enwicklung Daniel
			
		 
	 
  
das ist einfach unglaublich 
die transformation des jahres im pro zirkus 
viel erfolg für den contest 
   
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Mh, also ich weiß nicht obs nur mir so geht und ich Tag 14  einfach nicht finde, oder ob er tatsächlich fehlt?
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
	
	
		
			
			
				Sportrevue Leser
			 
			
			
			
			
			
				 
			 
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							tag 14 fehlt nicht, da wurde kein video gemacht, war mal "ruhetag". 
 
da zu der zeit entladen/ laden war/ ist, werden immer 2 tage in ein video gemacht.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
					// design . love & rock'n roll - www.enrico-seidler.com
 
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					 Zitat von 
squat 
					
				 
				tag 14 fehlt nicht, da wurde kein video gemacht, war mal "ruhetag". 
 
da zu der zeit entladen/ laden war/ ist, werden immer 2 tage in ein video gemacht.
			
		 
	 
 Ok, alles klar, hab mich nur gewundert. Auch wenns übers 10 Finger System hinausgeht, ist es mir doch aufgefallen.    
 
Aber trotzdem Top wie wir hier versorgt werden.  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					 Zitat von 
MuscleUniversity 
					
				 
				das ist einfach unglaublich
die transformation des jahres im pro zirkus
viel erfolg für den contest
   
			
		 
	 
 dazwischen liegen aber 3  Jahre...
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
	
	
	
	
	
	
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