  
	
	
		
		
	 
	
	
	
	
		
			
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							Hey@all!  
Meine Brustumfang ist so um die 115 cm und naja mach ja kein Bankdrücken aber dafür Kurzhanteldrücken und da drück ich Schrägbank momentan 6 WH mit 55er-Kurzhanteln...ich würde sagen, das ist schon ganz gut...
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
			
			
				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							angespannt mit lat raus 109cm. kalt hab ixh nicht gemessen.  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							125cm Brustumfang  
 
Bestleistung:max 1x 130kg (inkl. roten Augen und Herzflimmern)    
 
mache nur noch hammer stregth Maschine für brust
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							kalt, unangespannt 103cm. 
 
Mit Lat und allem sonstigen Zeug 112cm < zählt 
 
Also 112cm bei 80kg 12 mal, oder 85 kg 10 mal, oder 90 kg 7 mal
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
			
			
				BBszene Kenner
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  muskelbiber
					
				 
				Brustumfang hat doch in Relation zur Leistung im Bankdrücken überhaupt keine Aussagekraft,  
- der Lat wird mitgemessen 
- der Brustkorb ist nicht genormt 
- der KFA wird nicht berücksichtigt 
- die stabilisierenden Muskeln sind mit entscheidend für die Leistung im Bankdrücken. 
 
-> Thread sinnlos 
			
		 
	 
 verstehe auch nicht, weshalb hier noch alle fleißig weiterposten...
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							@mark83 
 
...weil wir es lieben, uns vor Anderen mit fragwürdigen Leistungen zu profilieren. Und dieser Thread ist prädestiniert. Deshalb. 
 
Nu ich: 
 
121 cm kalt, 125 cm warm 
 
leider nur 120 kg auf der Bank max. 
 
Bei Dips bin ich besser in Relation zum Körpergewicht...... 
 
MfG BjörnE
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
			
			
				BBszene Kenner
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  BjörnE
					
				 
				121 cm kalt, 125 cm warm 
 
leider nur 120 kg auf der Bank max.
  
			
		 
	 
 na siehste, ich schaffe 130kg bei grad mal 110 cm umfang, ÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄTSCH
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Brust: 105/114 bei 190cm und 93kg 
2x105kg an der multipresse 
trainiere allerdings auch erst 6 monate ernsthaft im studio 
möchte dieses jahr mindstens noch die 120 schaffen
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							115cm kalt und 110kg auf der bank(maximal).
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							jo, mit allem angespannt so 114cm. und ich drücke ca. 90kg   bin einfach nur *******e im drücken.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
		Ähnliche Themen
		
			
			- 
  
    
    
      Von Saga im Forum Bodybuilding Allgemein
     
   
  
    Antworten: 38
       
        Letzter Beitrag: 28.10.2006, 21:54
       
   
 - 
  
    
    
      Von Moppsy im Forum Bodybuilding Allgemein
     
   
  
    Antworten: 1
       
        Letzter Beitrag: 16.10.2006, 16:20
       
   
 - 
  
    
    
      Von Falk333 im Forum Bodybuilding Allgemein
     
   
  
    Antworten: 54
       
        Letzter Beitrag: 14.09.2005, 23:54
       
   
 - 
  
    
    
      Von GoRy im Forum Muskelgiganten
     
   
  
    Antworten: 5
       
        Letzter Beitrag: 24.04.2004, 17:17
       
   
 
			 
		 
	 
	
	
	
	
	
		
		
		
		
			
				 
				Berechtigungen
			
			
				
	
		- Neue Themen erstellen: Nein
 
		- Themen beantworten: Nein
 
		- Anhänge hochladen: Nein
 
		- Beiträge bearbeiten: Nein
 
		-  
 
	 
	
	Foren-Regeln 
 
			 
		 
	 
 
 
  |  
  |
  
 
 
 
 
 | 
 
Lesezeichen