Meine Wettkampfvorbereitung in der PITT-Zone

**Nicole Pfützenreuter** · 28.02.2010, 19:14

top verbesserung!!!!!

nicole

**DrFreud** · 01.03.2010, 08:40

Zitat von mrproper

Wochenfazit inkl. neuer Bilder:
http://www.peter-baers.de/index.php?...hten&Itemid=54

sehr geil! bin mal gespannt wie das mit farbe wirkt.

**creamin** · 01.03.2010, 14:42

pumpst du dich für die bilder eigentlich auf oder stellst du dich kalt vor die linse?

**MuscleUniversity** · 01.03.2010, 16:10

peter pumpt sich , soweit er mir erzählt hat, ca drei stunden auf ( mit dem germandeppentraining "GDT") bevor er vor die kamera springt. dann hat er zb seinen arm von 40 cm auf 50 cm aufgeblasen ( also alles nur gepumpt...),
zudem ist das anabole fenster danach noch zehn stunden offen...

**creamin** · 01.03.2010, 17:07

wollte das ergebnis nicht schmälern, war mehr aus neugier die frage#popcorn

**MuscleUniversity** · 01.03.2010, 17:34

ist doch ok
ist halt nur immer wieder witzig die frage
bzw das fragen ja auch immer die leute im schwimmbad so nach dem motto
"das ist aber jetzt gepumpt oder?!"
denke den spruch hat jeder schon mal gehört

**mrproper** · 01.03.2010, 17:54

Zitat von MuscleUniversity

peter pumpt sich , soweit er mir erzählt hat, ca drei stunden auf ( mit dem germandeppentraining "GDT") bevor er vor die kamera springt. dann hat er zb seinen arm von 40 cm auf 50 cm aufgeblasen ( also alles nur gepumpt...),
zudem ist das anabole fenster danach noch zehn stunden offen...

Wir machen die Bilder immer samstags ca. 10min nach meinem Push-Training. Also Brust & Schultern sind schon noch ein wenig aufgepumpt ...