Welches Glutamin

[rebelwithacause]

Da liegst du falsch. Dass Supps nur begrenzt etwas bewirken können, ist mir schon klar. Arginin und Tyrosin haben aber mMn einen spürbaren Effekt. Beta-Alanin steigert mEn die Kraftausdauer, kann aber auch placebo sein. Wie auch immer, die 500 gramm dose vom Andro Shop hat sicher nicht die Welt gekostet und steht hier schon seit ewigkeiten

ok. glutamin hat halt keinen direkt spürbaren effekt wie arginin oder tyrosin, das ist klar.

Dabei sollte die Szene echt zugeben das Team andro längst vorbei gezogen ist.

im ontopic bereich vielleicht...aber wen interessiert schon ontopic?
offtopic ist die zähne den gynos haushoch überlegen.

[M.T Iron]

ja wen interessiert ontopic

ohne ontopic wärst du und ich jetzt nicht so weit in bezug auf muskelaufbau trainings und ernährungserfahrung...

klar offtopic ist das hier echt ein brutaler Sauladen gefällt mir auch gut..

[rebelwithacause]

ja wen interessiert ontopic

ohne ontopic wärst du und ich jetzt nicht so weit in bezug auf muskelaufbau trainings und ernährungserfahrung...

ironie ist dir aber schon ein begriff, oder?

[M.T Iron]

ironie ist dir aber schon ein begriff, oder?

ups Sorry da ging ma wieder das Temperament mit mir durch ...

[BioKartoffel]

ok. glutamin hat halt keinen direkt spürbaren effekt wie arginin oder tyrosin, das ist klar.

im ontopic bereich vielleicht...aber wen interessiert schon ontopic?
offtopic ist die zähne den gynos haushoch überlegen.

Bezüglich regeneration hab ich von glutamin auch nix groß gemerkt. Muss aber sagen meine Regeneration ist eigentlich 1A und Muskelkater hab ich auch fast nie außer im Kreuz ^^
Nur meine Gelenke beschweren sich manchmal da nehm ich dann Cissus Quadrangularis und Glucosamin. Obs was bringt weiß ich nicht, denke aber mal schon. Zumindest beruhigt es das Gewissen
Hatte neulich mal so ein Brennen im Kniegelenk, am nächsten Tag war's aber schon wieder weg

[Randzid]

Das Glutamin von UN (Glutapur) nehme ich seit längerer zeit. 1 kg für 39,90 € . Hilft mir spürbar bei der Regeneration und ist zudem gut fürs Immunsystem. Ich nehme 3 gehaüfte Teelöffel täglich + 2 mal am Tag 30 g Whey mit Milch. Bin sehr zufrieden mit dem mix.

[Menschenfleischtunnel]

Zu Teuer.

[rebelwithacause]

Zu Teuer.

[kkompa]

find ich jetzt nicht zu teuer, gibt etliche glutaminprodukte in genau der gleichen preissparte

[SpargelJanusz]

ESN Glutamin ist auch teurer als die meisten, aber eben von höchster Qualität. Würde da nicht sparen!