Beinstrecken zusätzlich in 2er Split?

[groggy]

Hallo

Ich trainiere z.Zt. nach einem auf GÜs basierenden 2er Split:

TE1 (Brust, Trizeps, Beine)
(KH)Bankdrücken
Fliegende Folge
Dips zw. zwei Bänken
Kniebeugen
Rotatoren-Training

TE2 (Rücken, Schultern, Bizeps)
Kreuzheben
Klimmzüge
Rudern einarmig
Seitheben
Curls
Bauch

Nun meine Frage: Irgendwie ist mir die TE1 noch etwas zu kurz. Ich würde gerne nach Kniebeugen noch 2 schwere Sätze Beinstrecken einfügen. Spricht irgendetwas gegen diese Übung?

grüße
groggy

[DerRabauke]

Nun meine Frage: Irgendwie ist mir die TE1 noch etwas zu kurz. Ich würde gerne nach Kniebeugen noch 2 schwere Sätze Beinstrecken einfügen. Spricht irgendetwas gegen diese Übung?

Nein, bis auf das diese Übung schwachsinnig ist, nicht!!!

[groggy]

Schwachsinnig finde ich die nicht... meine Oberschenkel haben endlich mal wieder gebrannt wie sau!