ZMA -> bringts etwas?

[lolzor]

Hallo,
wie du Überschrift schon sagt, wollte ich nachfragen ob jemand von euch ZMA Tabletten zu sich nimmt und ob diese wirklich etwas bewirken?

mfg

[lolzor]

Sind diese Tabletten hier gut? oder würdet ihr sie woanders bestellen?

http://www.amazon.de/Olimp-ZMA-120-K...sr=8-2-catcorr

oder

http://www.amazon.de/Ultimate-Nutrit...sr=8-1-catcorr

Viele Dank für eure Hilfe im voraus =]

mfg

[Livestrong.org]

http://www.powerstar.de/catalog/inde...L_BOOSTER.html 8,90 Euro

[lolzor]

http://www.powerstar.de/catalog/inde...L_BOOSTER.html 8,90 Euro

cool danke ist das nicht Qualitativ schlechter als die anderen 2 die ich oben genannt habe? Kaufst du dir die ZMA Tablette dort auch oder konsumierst du sowas nicht?

mfg

[DasSupplement]

cool danke ist das nicht Qualitativ schlechter als die anderen 2 die ich oben genannt habe? Kaufst du dir die ZMA Tablette dort auch oder konsumierst du sowas nicht?

mfg

Aus welchem grund sollte die qualität hier schlechter sein ??

[cosmicraw]

weil Powerstar sind gerade für Qualität gekannt ist deswegen , kann nur aus eigener erfahrung sagen das die sind gerade die besten produkte haben!

Ich Benutze im mom die hier http://www.peak.ag/catalog/zink-chelat-p-456.html

gr33Tz rAW

[ag1m]

ZMA bringt schon was, schlafe viel besser ung fühle mich erholter am nächsten morgen, auch nach einem harten Training, was früher nicht der Fall war. Ich nehme das ZMA von Scitec Nutrition, hat pro 2 Kapseln eben die typische 30 mg Zink, 450 mg Magnesium und 11 mg Vitamin B6 Dosierung.

Btw. cosmicraw das ist nur Zink, ZMA ist Zink, Magnesium und Vitamin B6.

[lolzor]

http://www.powerstar.de/catalog/inde...L_BOOSTER.html 8,90 Euro

Ich habe mir jetzt diese Tabletten gekauft, 4,90€ Versandkosten sind zwar bissl viel aber naja ^^

mfg

[Mr.Sonnenstrand]

Die Frage ist, ob die Zink und Magnesium-B6-Versorgung ansonsten schon genügend gedeckt ist, oder ob noch evtl. ein Defizit vorliegt. Laut Forschungsergebnissen von Dr. Conte (ehemals Balco, der auch einige Designersteroide erfand) der die ZMA-Formel als erstes patentieren ließ, ist bei hart trainierenden Athleten der Verbrauch an Zink und Mg deutlich höher als beim Normalbürger.
Ich nehme z. Zt. auch das Scitech ZMA und bin zufrieden. Hat vor dem Schlafen genommen auf jeden Fall ein leicht entspannende Wirkung, und wirkt sich somit indirekt auf die Regeneration und die Anpassungsvorgänge aus.

[saufkuh]

Nehme ebenfalls das von Scitec.
Man wird ca 20-30min nach der Einnahme leicht schläfrig und ich kann so auch schneller einschlafen als ohne. Auch nach weniger Schlaf fühl ich mich fitter als sonst.