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				Flex Leser
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	villeicht solltest DU ronny nächstes mal vorbereiten u.seinen trainingsplan erstellen.....ein Manuel Bauer hat ja anscheinend keine ahnung.....
		
			
			
				
					  Zitat von Karsten2011 Rockels Rücken geht echt unter gegen Kai seinen,er sollte ma ernsthaft drüber nach denken in der Offseason Kreuzheben schwer,Rudern UG OG schwer und KH reissen schwer zu absolvieren und diese Geräte scheizze weglassen.Ist ja ned auszuhalten..   
 nur von ein paar trainingsausschnitten,wo ronny immer in der letzten phase vor dem wettkampf ist(wo keiner mehr super schwer trainiert)wisst ihr experten natürlich genau,wie das training der jungs aussieht......
   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	Durch ständiges Wiederholen wird es nicht sinniger...
		
			
			
				
					  Zitat von Karsten2011 Rockels Rücken geht echt unter gegen Kai seinen,er sollte ma ernsthaft drüber nach denken in der Offseason Kreuzheben schwer,Rudern UG OG schwer und KH reissen schwer zu absolvieren und diese Geräte scheizze weglassen.Ist ja ned auszuhalten.. 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Hmm.....beim Betrachten des Bildes sehe ich für Ronny nicht so eine gute Platzierung.
 Aber ich lasse mich gerne eines besseren belehren
   
 MfG
 M.
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von dennis2 villeicht solltest DU ronny nächstes mal vorbereiten u.seinen trainingsplan erstellen.....ein Manuel Bauer hat ja anscheinend keine ahnung,du experte.....   
nur von ein paar trainingsausschnitten,wo ronny immer in der letzten phase vor dem wettkampf ist(wo keiner mehr super schwer trainiert)wisst ihr experten natürlich genau,wie das training der jungs aussieht......  ICh könnte mit dir WETTEN das Ronny auch in der Off season diese gewissen von mir beschriebenen Übungen nicht schwer ausführt.. zu 1000%..
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Begründung?Wegen des einen Bildes?
 
 MfG
 M.
 
	
	
		
			
			
				Flex Leser
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	wie gesagt....du kannst ja ihm und Manuel deine hilfe als trainingscoach anbieten......zeig den beiden mal wie das richtig läuft,u.gut!
		
			
			
				
					  Zitat von Karsten2011 ICh könnte mit dir WETTEN das Ronny auch in der Off season diese gewissen von mir beschriebenen Übungen nicht schwer ausführt.. zu 1000%..   
 genug offtpic......
   
	
	
		
			
			
				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Der Greene hat eine so unglaubliche Muskelkontrolle!
						 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Hab gerade nochmal das Video auf TA gesehen und muss sagen, der gute Kai deklassiert die anderen regelrecht.Und Ronny sieht neben ihm etwas "verloren" aus. Schade
  
 MfG
 M.
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von dennis2 wie gesagt....du kannst ja ihm und Manuel deine hilfe als trainingscoach anbieten......zeig den beiden mal wie das richtig läuft,u.gut!   
genug offtpic......  Komm verarsch dich doch einfach selber. Meine Meinung steht ich habe sie gesagt und der ein oder andere hier drin denkt ähnlich..
 
 Danke für deine Aufmerksamkeit..
   
 
	
	
 
	
	
	
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