  
	
	
		
		
	 
	
	
	
	
		
			
- 
	
	
		
		
			
				
				
				
					80kg bankdrücken
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							hi mädels 
ich muss euch unbedingt mitteilen, dass ich heut einen 
max versuch im bankdrücken mit 80kg geschafft habe. 
es ist sogar noch luft gewesen! 
einen weiteren versuch hat aber mein betreuer abgelehnt 
in ein paar wochen wird das wieder probiert. 
bisher habe ich hier immer im account einer freundin gelesen 
aber jetzt musste ich mich hier selbst anmelden 
 
gute nacht 
eine überglückliche sandra
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							ui, sehr schön. glückwunsch! 
 
 
aber schreib doch mal ein bisschen mehr zu deiner person. wie lange machst du schon kraftsport? gewicht, größe? 
 
würde mich mal interessieren. 
 
 
[schild=11 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Immer schön am Ball bleiben!!![/schild] 
 
lg, conny
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Eine Anfängerin bist Du wohl nicht. Hut ab. Bei 80 war ich noch nicht. 
 
Ich schließe mich meiner Vorrednerin an.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Boah, super Leistung   . Ich weiß wie Du Dich fühlen musst, ging mir genauso als ich zum ersten Mal die 60 kg geschafft habe. Weiter so! 
 
Liebe Grüße 
 
Schnecke
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
				
					natoll
				
				
						
						
				
					
						
							ja hallo schon ne tolle leistung aber wei lang machst schon krafttraining und wie alt und schreib doch was in dein profil sonst kann sich keiner was vorstellen darunter trozdem echt geil lg simon
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Erstaunlich, was so eine Null doch für eine Wirkung hat...   
 
Gibt eigentlich keinen Grund, warum man sich z.B. bei einer Steigerung auf 80kg mehr freuen sollte, als z.B. auf 78kg. 
 
Trotzdem, auch von mir   
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Hi! 
 
Achtzig Kilo, not bad Da würde ich mich auch freuen!:-D 
 
 
 
 
Mich würde mal interessieren mit welchem Gewicht du angefangen hast und wie lange du für die achtzig gebraucht hast! 
 
Gruß, S.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Nicht schlecht, ich hab Kollegen die schaffen keine 80kg.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  Ratzebratz
					
				 
				Erstaunlich, was so eine Null doch für eine Wirkung hat...   
Gibt  eigentlich keinen Grund, warum man sich z.B. bei einer Steigerung auf 80kg mehr freuen sollte, als z.B. auf 78kg.
 
Trotzdem, auch von mir     
			
		 
	 
 Ist doch aber bei Euch genauso, oder? Ich hab irgendwie auch immer die Null angepeilt als "nix Halbes und nix Ganzes"   
 
@Sandra 
 
  Gratulation! Da möchte ich auch mal hinkommen; komme grad vom Training, aber momentan sind mehr als 60kg leider nicht drin.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
- 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							hallo, 
hab's sehr eilig 
morgen schreibe ich ausführlich 
im profil stehen jetzt ein paar daten 
 
bis morgen
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
		Ähnliche Themen
		
			
			- 
  
    
    
      Von Assassins612 im Forum Anfängerforum
     
   
  
    Antworten: 9
       
        Letzter Beitrag: 20.11.2013, 13:44
       
   
 - 
  
    
    
      Von grizzly bear im Forum Anfängerforum
     
   
  
    Antworten: 27
       
        Letzter Beitrag: 03.09.2011, 18:04
       
   
 - 
  
    
    
      Von kev1337 im Forum Bodybuilding Allgemein
     
   
  
    Antworten: 50
       
        Letzter Beitrag: 14.06.2011, 20:42
       
   
 - 
  
    
    
      Von pro`n! im Forum Bilder von mir ...
     
   
  
    Antworten: 23
       
        Letzter Beitrag: 06.06.2011, 12:22
       
   
 - 
  
    
    
      Von Dr-Shaggy im Forum Bilder von mir ...
     
   
  
    Antworten: 42
       
        Letzter Beitrag: 21.01.2007, 03:43
       
   
 
			 
		 
	 
	
	
	
	
	
		
		
		
		
			
				 
				Berechtigungen
			
			
				
	
		- Neue Themen erstellen: Nein
 
		- Themen beantworten: Nein
 
		- Anhänge hochladen: Nein
 
		- Beiträge bearbeiten: Nein
 
		-  
 
	 
	
	Foren-Regeln 
 
			 
		 
	 
 
 
  |  
  |
  
 
 
 
 
 | 
 
Lesezeichen