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  1. 05.04.2012, 15:57 #1
    BlauerHulk
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    Kurze Pause,richtig nutzen?

    Hallo zusammen,

    wollte jetzt wieder Anfangen zu Trainieren,jedoch hätte ich eine Frage.

    Was kann ich in meiner Pause zu mir nehmen ( 30 min) was schnell geht,und produktiv ist für den Muskelaufbau.

    Habt ihr vllt Gute tipps? Was man sich evtl Zuhause vorbereiten kann,oder gibt es alternativen für die Mikrowelle?

    MfG,

    Blauerhulk
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  2. 05.04.2012, 16:28 #2
    H_D
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