Was benutzt ihr als Trainingstagebuch

[Orothred]

ja danke habe leider kein internet auf dem handy um mir diese app zu installieren.. ich weiß echt nicht was an dieser frage doof sein soll weil ein freund mich danach gefragt hat und ich selbe rnicht weiß wie ich das machen soll, jeden tag ein neues blatt din a4 ist doch blöd zu beschreiben

Wenn du echt nicht allein drauf kommst, dann lass das mit dem Training doch einfach, sperr dich irgendwo ein und geb bloß dein Erbgut nie weiter

[The Wicker Man]

Allerletzte Warnung. Hab jetzt schon 2 mal angemerkt, dass du nicht für jeden Quark einen neuen Thread aufmachen sollst. Beim nächsten Mal gibt es Punkte!

Es gibt hier Threads für solche Fragen. Z.B. http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=171482