Unterschiedlich große Muskeln

[jakob1887]

Guten Tag alle zusammen,

trainiere jetzt seit ca. einem Jahr und habe leider das Problem das ich ziemlich starke Dissbalancen habe.

Bin Rechtshänder und trotzdem ist mein mein linker Arm sowie die inke Brust größer als auf der rechten Seite
Mein rechter Lat sowie Nacken sind aber größer als links.

Bin jetzt schon seit einigen Monaten auf KH Übungen umgestiegen bis auf zb. kreuzheben oder Latziehen.

mein linker Lat gleicht sich so langsam an aber bei den restlichen Ungleichheiten ist keine Besserung in Sicht eher das Gegenteil.

Bräuchte da dringend Hilfe/Tipps um das Problem in den Griff zu bekommen da es so langsam echt extrem auffällt.

Vielen Dank schonmal im Vorraus

[Chest_Pump]

gibts bilder?vielleicht liegst am posen oder du stehst möglicherweise beimposen einfach seitlich

[jakob1887]

Bilder gibt es leider nicht und am Posen liegt es definitiv nicht da es sogar im unangespannten Zustand schon auffällt.

[Hordy]

wie groß/schwer bist du?

wenn du einfach alle Muskeln auf ein hohes Niveau bringst dürfte es keine großen Kluften mehr geben ^^, ansonsten vermehrt auf KH isos setzten und natürlich gleich schwere Hanteln benutzen.

[jakob1887]

1,92 cm / 90 kg

[PumpLump]

Hört sich vielleicht blöd an (ist ja ohne Bilder schlecht bewertbar), aber hast Du das mal nem Orthopäden gezeigt, ab und an geht man ja auch mal zum ARzt...oder sollte das mal tun. Vielleicht liegt das an einer Fehlhaltung... schwer zu sagen und auch so krass noch nie gehört!

[jakob1887]

Ist mir auch schon in Sinn gekommen. Da meine Beine sich gleich gut entwickeln das die ganze Geschichte evtl. was mit der Wirbelseule zu tun hat aber zum Arzt hab ich es noch nicht geschafft. Aber da sich das ja nicht auf eine Seite beschränkt kann ich mir das schwer vorstellen.
Ich Denke ja eher da zb. mein rechter Bizeps defintiv stärker ist als der linke und ich generell den schwächere Seite die Wdh. vorgeben lasse das evtl. die starke Seite nicht ausreichend Wachstumsreiz bekommt ist aber auch nur ne Vermutung.
Arztbesuch ist aber auf jeden fall geplant.

[kleberson]

Was arbeitest du denn beruflich oder was machst du so den ganzen Tag über?

[jakob1887]

Bin Makler hab daher im Beruf keinerlei körperliche anstrengung und sitz die meiste Zeit vorm Schreibtisch

[kleberson]

Ja, also mit einem Arm immer schön an der Computermaus, oder?