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				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  Shareef61
					 
				 
				 habe schon einen ordentlichen Körper. Sixpack, Brust, Bizeps...
  
			
		 
	 
 wie hast du den "ordentlichen Körper" denn bekommen, wenn du erst jetzt mit Training anfangen willst?  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  Bibi1905
					 
				 
				wie hast du den "ordentlichen Körper" denn bekommen, wenn du erst jetzt mit Training anfangen willst?    
			
		 
	 
 ich traininere alle 2-3 tage zuhause. situps, Liegestütze usw. habe auch eine kleine hantel zuhause...
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von  Shareef61
					 
				 
				
			
		 
	 
 Bis auf das esn alle *******. 
Das hier ist preis leistung am besten http://optimuscle.de/Protein/Peak-Wh...0c6fa44b48cf24 meiner meinung nach, 
aber so planlos wie du hier rumstöberst wird das mit whey auch nicht besser
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Wenn du mal 2-3 Jahre trainierst hast ist creatin sinnvoll,ansonsten rausgeworfenes geld. 
Mono reicht ,rate dir aber creapure zu kaufen
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Supp. Moderator
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
	 
		
	 
 
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							Alter, es gibt immer noch zu allen Supps Wichtig! Threads  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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