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				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							Rücken gefällt mir gut, weiter so.! 
 Mfg Badboy
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							setz doch mal fotos von dir ohne shirt rein !!! dann kann mans auch besser beurteilen !
						 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							stimme grammo zu, konzentrier dich jetzt ersteinmal auf das abnehmen...definitiv zuviel speque.
						 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							ich hab mit der defi schon leicht angefangen. ich esse weniger fettes und nichts süßes mehr...bisher hat noch niemand gesagt, dass zuviel fett da ist. meine ex fands so wie es gerade ist toll und andere auch nicht schlecht.
 das ich zuviel fett im moment habe, ist mir selbst auch schon klar. vor allem dann wenn ich eines der bilder ansehe, nachdem ich 1 jahr trainiert hatte. da hat man ja noch einige muskeln mehr gesehen!
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							so weil ich jetzt auch schon per pm nach front-pics gefragt werde, habe ich mal schnell eins selbst mit der digi-cam gemacht, da niemand im haus ist.naja dadurch das ich die cam halten musste ist die pose nicht so toll -> deshalb auch kein kommentar dazu, bitte...
 ansonsten naja könnte sicherlich definierter sein...
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							noch das andere...ich hoffe, dass ich demnächst mal ordentliche machen kann, wo auch mal das licht stimmt...
 
	
	
		
			
			
				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	ich hab keine ahnung was das sein soll... deswegen nein
		
			
			
				
					  Zitat von lpower69 bist auf oi??? oder rac? 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							ich bin hin und wieder in einem zwiespalt.einerseits fühle ich mich richtig gut, so wie es im moment jetzt ist. andererseits denke ich, dass es ein bisschen definierter auch ziemlich toll wäre. wiederum sagen ein paar leute, dass es mir gut steht wie es jetzt ist. aber spätestens, wenn ich allein wohne, wird da einiges runtergehen...
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							aber mal ne diät wäre denk ich angebracht! gefällt mir persönlich besser wenn da mehr konturen drin sind!
 rücken habsch oh!
   
 
	
	
 
	
	
	
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