Frühstück

[sskaliert]

Hallo Leute,
ich suche ein veganes Frühstück mit vielen Kohlenhydraten was man auch schnell zubereiten kann.
Habt ihr da paar tipps ? Ich hatte es mit haferflocken probiert die gehen aber nach einer zeit einfach nicht mehr.
Ich finde kein Frühstück was man leicht variieren kann damit es nicht langweilig wird und gute werte hat.
Habt ihr da ein paar ideen ?
Grüße
PS: Sollte auch reichlich KCAL haben.

[kleberson]

Vegan mit Kohlenhydraten, dazu einfach in der Zubereitung und variabel? Obst und Gemüse! Manchmal so einfach, oder?

Esse ich nur zum Frühstück und das obwohl ich kein Veganer bin

[sskaliert]

Einfach Obst zu essen reicht mir nicht aus da ich meistens auch nicht genug Zuhause habe. Sonst Rezepte?

[^chris]

Einfach Obst zu essen reicht mir nicht aus da ich meistens auch nicht genug Zuhause habe. Sonst Rezepte?

Beste Antwort, danke für die abendliche Belustigung.

[Orothred]

Beste Antwort, danke für die abendliche Belustigung.

Halt echt

Soll Läden geben, die haben so viel von dem Zeug, dass sie es sogar verkaufen

[sskaliert]

Bin halt nur zu faul da regelmäßig hin zu gehen.

[*Tiger91*]

Bin halt nur zu faul da regelmäßig hin zu gehen.

Dann ist BB wohl allgemein nicht der richtige Sport und Lebensstil für dich, sorry.

[wissorsbuun]

haferflocken mit obst - fertsch.

ansonsten noch sojamilch literweise ...

du weisst schon, das du mit veganer ernährung und bodybuilding eher aufwändige hobbys hast --- bei faulheit würde ich umstieg auf Playstation, RTL2 und Pizzadienst empfehlen

[kleberson]

Mach hier zu. Solchen Trotteln wird hier nicht geholfen.
Zu faul um einkaufen zu gehen. Unglaublich.

[PhilippAlex]

Bin halt nur zu faul da regelmäßig hin zu gehen.

Dann geh uns hier auch nicht auf die Nerven