Anfänger sucht Mentor

[Dennox]

Nabend, mein Name ist Dennis habe mich hier im Forum angemeldet weil ich mit den Kraftsport anfangen möchte.
Daten:194cm; 97kg
Suche jemanden der Lust hat und auch Zeit aufbringen kann mich etwas in der BB-SZENE einzuführen - bin leider noch blutiger Anfänger.
Hatte mich die letzten Tage schon etwas eingelesen und auch in YouTube vorbei geschaut aber es ist soviel input das ich nicht zurecht komme......
Also wer Lust und Zeit hat Bitte melden!sage schonmal Danke
PS. Forum hab ich durchs Internet gefunden!

[Darkabyss]

Hallo Dennis

Was sind deine Ziele, wobei brauchst du Hilfe? Was erwartest du von diesem Forum?

Zum Beginn auf diesem Forum lies dir bitte folgenden Thread durch:
Grundlagen für Anfänger

[Dennox]

Danke Darkabyss für deine Antwort.
Die Grundlagen hab ich schonmal überflogen, werde aber nochmal genau drüber schauen. Ich erwarte von den Forum das man sich hier austauschen kann und auch Tipps holen kann.
Wichtigste Frage ist eigentlich nur da ich am Bauch zuviel Fett habe, weiß ich nicht ob ich erst abnehmen soll oder direkt anfangen kann zu trainieren?
Sobald die frage beantwortet ist, werde ich mir alles wweitere zusammen suchen und es den mal Posten um es von euch absegnen zu lassen.
Danke im vorraus!!

[slimline]

Einfach machen.... wenn du dich hier eingelesen hast sollte doch alles klar sein.
Ernährung umstellen...kcal anpassen... eisen stemmen