Matcha im Training gezielt einsetzen

[RosaZwerg]

Hi,

ich habe da mal ne Frage:
Setzt ihr den derzeit überall gehypten MatchaTee als Nahrungsergänzung ein und wenn wieviel nehmt ihr da zu Euch und was habt ihr für Effekte davon?

Trinkt ihr den als Tee oder mit rein in den Shake oder nur das Pulver???

Was gebt ihr denn durchschnittlich dafür aus?

Danke!

LG
RZ

[mike1983]

is doch nur grüntee. die frage was erwartest davon?
bisschen mehr termogenese. gesund is er.

[slimline]

Matcha ist hochwertigster grüntee der japanischen teezeremonie.
Ihn als supplement zu gebrauchen ist pereln vor die säue. Wäre in etwa so, als würdest du schampus als vaskulärer booster trinken.

Klar, gibts auch billigere, die sind aber eher minderwertig und die vermarktung als superfood eher unsinnig... wenn dann extrakte

Wenn man sucb ernsthaft auf matcha einlassen will, dann hier mal schauen und bestellen:

http://www.gruener-tee-koyamaen.de/matcha-tee/

http://www.thes-du-japon.com/index.p...ndex&cPath=1_7

Aber als bbler besser grüntee ausm aldi oder dm ^^