Createston II

[stampfer]

Hat jemand Erfahrungen mit Createston II gemacht?
Brauche ich bei Einnahme wirklich keine anderen Supplements mehr ...?

[ricolaman]

Createston ist eigenlich alles drin.
Protein würde ich aber torzdem noch nehmen, es ist zwar auch in CT enthalten jedoch in einer zu geringen Menge.

benutze mal die Suchfuntion da findest du einige erfahrungsberichte über Cerateston.

[Rollmann]

Createston ist eine super PostWorkoutNutrition. Den Proteinbedarf über den Tag verteilt und auf die Nacht hin würde ich aber anders abdecken. Entweder mit der Ernährung oder mit einem Proteinkonzentrat.

Gruss

[ricolaman]

100% richtig, ein 3K Protein würde ich nehmen.

[stampfer]

Das Zeug schmeckt ja wiederlich. bäh.

[Pottproll]

Das Zeug schmeckt ja wiederlich. bäh.

So ist es.

[ricolaman]

soll ja auch nicht schmecken sondern wirken