Creatinkur ja / nein | erfolgreich / mist

**toxice** · 22.09.2005, 22:41

Huhu,
ich habe vor demnächst eine Creatinkurz zu machen.
Nun wollte ich wissen wieviel % hier schon eine solche durchgezogen haben (oder mehrere) und ob ihr die für sinnvoll einschätzt.
MfG toxice

**Pottproll** · 22.09.2005, 22:42

Wo klicken denn die die es dauerhaft nehmen?

**toxice** · 22.09.2005, 22:47

Zitat von Pottproll

Wo klicken denn die die es dauerhaft nehmen?

ja / erfolgreich (sinnvoll)

ist das net logisch ? wenn es erfolgreich ist nimmt man es doch wieder weil JEDER hier ist erfolgsgeil

**Pottproll** · 22.09.2005, 22:49

Joa sinnvoll ist es ohne Frage.

Erfolgsgeil? Ich liebe Misserfolge

**toxice** · 22.09.2005, 23:01

Ja / erfolgreich (sinnvoll) 28% [ 2 ]
Ja / finde es nicht sinnvoll 42% [ 3 ]

**thommy4340** · 22.09.2005, 23:23

Probiers einfach mal aus!
aber eins kann ich dir sagen so wie in den ganzen laber Zeitschriften erzählt wird von 8 kilo zunahme usw. unsinn.
Kraft verbessert sich schon aber sonst ob es dem Muskelwachstum beigetragen hat???
Jedenfalls sieht man nach ner kur nicht großartig anders aus!
Ausserdem ist das viel kopfsache.
mfg
thommy

**C-Riouz** · 23.09.2005, 00:20

ich hab mir bisher 5 kreatin"kuren" verpasst.... klingt nach sehr viel, aber hat sich halt immer irgendwie ergeben.

sinnvoll ist es auf jeden fall, kraftmäßig hat sich bei mir immer einiges getan! gewichtsmäßig ebenso, wobei man das bei kreatin nicht überbewerten sollte, auch wenn man schnell geneigt ist es zu tun

der nachteil ist, dass die optik etwas aufgeschwemmt wirkt. ob das jetzt durchs krea kommt oder die KH's im traubensaft - keine ahnung, ist aber egal, denn das legt sich nach ner zeit eh wieder. soviel zu meinen erfahrungen mit dem zeug.