Zuggeräte Selbstbau, wieviel kg Gewichte bereitlegen? Wo in etwa die Grenze?

[William1]

jk

[William1]

Ich glaub', ich habe im falschen Forum gepostet ...

Sorry Mods, please move!

MfG

[William1]

Dann sollte ich evtl. die Frage anders stellen:

Bei den Klimmzügen, wieviel kg Gewichte hängen sich die Kraftsportprofis so zusätzlich an?

Sorry, aber den Thread kann ich leider ncht verschieben, neu aufmachen, lass' ich aber auch lieber sein.

MfG.

[Gainman]

...

[William1]

Jo, ich führe hier Selbstgespräche im gepflegten Stil *ggg*.

MfG.

[Aggro Berlina]

Hallo Forum!

Alle zusammen:
Hallo William

[William1]

*hehe*

Aber zur Frage, gibt es da eine Antwort? So ein "etwa" würde mir ja schon reichen .

MfG.

[Pottproll]

Zur Latzugmaschine:
Es gibt ja verschiedene Ausführungen, mit Flaschenzug, doppeltem Flaschenzug, ohne... usw und so fort. Von daher sind da 100 kg von Maschine zu Maschine unterschiedlich.

Bei den Klimmzügen, wieviel kg Gewichte hängen sich die Kraftsportprofis so zusätzlich an?

Bin kein Kraftsportprofi und mache Klimmzüge auch nicht mit Zusatzgewicht. Bin schwer genug. :/

[William1]

> Von daher sind da 100 kg von Maschine zu Maschine unterschiedlich.

Stimmt, dass Flaschenzugprinzip an meinem selbstgebauten Zugturm, hatte ich in einem anderen Beitrag, hier im Forum, schon beschrieben. Stichworte: 50kg Gewichte, -> gezogen aber 100kg.
Nur wollte ich jetzt generell mal wissen, wieviel kg man so in etwa schaffen kann. Sind es 200kg/300kg/400kg....?

MfG.

[acbb]

latziehen mit 200/300/400kg?

also, wenn du körpergewicht*2 ziehen kannst, dann ist das wohl schon extrem heftig!!

ka wo da der rekord liegen soll...


ps: wie läuft denn das mit "50kg auflegen -> 100kg ziehen"?
wie hast du die rollen da plaziert? andersrum wüsste ich es ja...