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					Glaubt ihr das jemand der 70kg wiegt...
				
					
						
							140kg bench drucken kann ?
						 
	
	
		
			
			
				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							wenn er nich sehr groß is und keine dicken beine hat ja klar kein problem
						 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Natürlich. Der Weltrekord in der Klasse bis 75Kg liegt bei 265Kg. Und das bei der IPF!
 Bei der WPO liegt der WR bei 305Kg, glaube ich. Das war sogar ein Deutscher, Markus Schick.
 
				
				
				
				
					Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230 
Daten: 
1.88, 104Kg, ca. 9% KF 
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185 
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
 
"Zunächst Unvorstellbares wird sich einst... in unverschleierter Pracht offenbaren
 ." 
Galileo Galilei
 
	
	
		
	
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							70 kg, Gute Muskelmasse mit wenig Körperfett  Körperfett = No Problem die 140 zu drücken.
 Schau Dir doch mal 70-75 KG Athleten an mit einer Größe von 165-170 cm.
 
	
	
		
			
			
				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Was ist denn bench drucken?   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							bench drucken = bank drucken oder bench press. Sorry
 danke fur die Antworte.
 
 Ich muss mich anstrengen
   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	Gib alles!
		
			
			
				
					  Zitat von Northern Rocker 
Ich muss mich anstrengen    
   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							biste bb oder kraftdreikaempfer?
 wenn de bb bis is das ******* egal wie viel du drueckst.
 es geht allein darum qualitativ hochwertige muskeln aufzubauen
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							
	Habe nochmal gesucht. Das war Daiki Kodama (Japan).
		
			
			
				
					  Zitat von PhilippAlex Der Weltrekord in der Klasse bis 75Kg liegt bei 265Kg. Und das bei der IPF! 
 Hier sein Versuch über 250Kg: http://www.semskij-benchpress.de/Kra.../Kodama250.WMV
 
 Im 4. Versuch drückte er die 265Kg gültig. -> WR
 
				
				
				
				
					Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230 
Daten: 
1.88, 104Kg, ca. 9% KF 
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185 
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
 
"Zunächst Unvorstellbares wird sich einst... in unverschleierter Pracht offenbaren
 ." 
Galileo Galilei
 
 
	
	
 
	
	
	
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