Körperfettanteil

[kazuki]

Mir hat der Rechner gerade gesagt, ich habe wohl schon anabole Steroide genommen!!!!

ps. braucht kein bisschen abnehmen, für eine Frau ist der KFA gut.

[nachtgrab]

und außerdem bist du in der Pubertät/kommst noch rein und da wird sich eh noch alles verändern...

[Badboy007]

http://www.fit4free.de/

nach diesem rechner habe ich einen KFA von 13,3%
das wären bei mir 10,5 KG

kann man sich auf diese werte verlassen?

Nach dem Rechner hätte ich 9,4%KFA, Laut Arzt hab ich aber 10.5%! Ich würd mal sagen das Ergebnis ist schon ganz OK

[Krystian]

Mach dir echt kein Kopf um deine Figur,es ist alles Top und du bist noch sehr Jung!!!

[Eismann77]

nach diesem rechner hätte ich 5,2% kf....aber ist sind lt. calipper eher 14-15% (massephase).


so ein ding ist schrott, verlässlichste methode ist bei korrekter anwendung der calipper bzw. das spiegelbild (wenn sich gewisse strukturen erkennen lassen, die man bei nem normalen kf nicht sieht

[derüberlader]

Also bei mir ist es so: 19Jahre, 189cm, 75kg = Körperfettanteil von 5,3%
Und ich werde den Teufel tun am den Kfa was zu ändern.

[Manoah]

alt, alt, alt...

[N3ckBr34k4]

zum einen das (alt), und zum anderen kauft dir die 5% kfa wahrscheinlich eh keiner ab. das wär ja ripped, und da du starkes untergewicht hast sogar ripped to the bones. also foto oder die alten threads ruhen lassen.