MRT der Schulter! Hilfe

[drejgolord]

HI,

ich habe ein großes Problem mit meiner rechten Schulter.
Habe schmerzen im vorderen und seitlichen Bereich in Höhe des Acromion.
War auch schon beim Arzt ein MRT machen und da stand:

Acromiontyp II nach bigliani( Krümmung der Acromionunterfläche parallel zur Aussenkontur des Humeruskopfes)
Entlang des etwas abgeflacht erscheinendem Ligamentum Coracoacromiale minimaler Flüssigkeitssaum.

mein Arzt meinte es wäre alles ok!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Warum habe ich dann Schmerzen???
Hauptsächlich nach dem Training und in diesem Bereich ein kribbeln.
Mache schon lange Rotatraining und ist auch etwas besser aber nicht ganz weg.Probleme beim Frontdrücken, Bizeps und Rudern.

Wer ähnliche Probleme hat oder etwas weiss schreibt BITTE!!!

Danke Drejgo

[DerKleine-Muc]

schon mal die Seite gelesen
http://www.myogenic.de/artikel/schulterschmerzen/
also bei mir hat erst die Übung:Cuban Rotation was gebracht, L-Flys am Kabel waren nicht ausreichend

[viktormir]

Hallo,
du hast schon chronische Muskelverspannungen in Schultersbereich.
Du sollst regelmäßig, bzw. nach jeden Trainig sie entspannen!
Seit 2000 in Deutschland exsistiert das "Meridian-Massagegerät".
Es ist keine Werbung - das Meridian-Massagegerät ist eine unschäzbare Hilfe für Menschen. ....ich habe schon seit Jahren dieses Gerät.
Ausführliche Information findest du auf www.mvik.de

Viel Erfolg