übergang schulter-arm

[hantph96]

ich trainiere jetzt seit ca. 2 monaten wieder, nachdem ich vorher wegen einer verletzung für 6 monate training einstellen musste.
jetzt sind die fortschritte schon ganz nett und mir macht auch alles spass.
der einzige sorgenpunkt ist, wie im titel schon genannt, dieser übergang.
meine arme waren sehr dünn. und jetzt hab ich halt ein paar muckis und auch auf den schultern. nur eben genau an diesem übergang ergibt sich nichts
und ich verstehe einfach nicht warum.
nmeine übungen sind schrägbankdrücjken, dips, klimmzüge, bizepcurls....
noch

[RoNz]

find das sieht immer am geilsten aus wenn zwischen bizeps/trizeps und Schulter sonen fetter Abstand ist
hm also soweit ich weiß ist das was man da sonst sieht wohl am meisten der lange Kopf des Bizeps, also entweder isses genetisch oder dein kleiner bizepskopf ist sehr ausgeprägt und dein langer kopf hinkt hinterher, aber denke mal das es genetisch ist weil eigentlich trainierste eh fast immer beide Köpfe wenn du den Bizeps trainierst, gibt aber noch besondere Übungen zum unterschiedlichen Training der beiden Köpfe... #aber ich würd mihc dadrüber freuen sieht doch einfach fett aus!

[hantph96]

danke für die antwort.
vielleicht stellt sich ja einmal auch bei mir dieses gefühl ein dass es fett ist!!

[PhilippAlex]

Vielleicht postest du mal ein Bild das man sich eine Vorstellung davon machen kann was du überhaupt meinst.

[Mark83]

Vielleicht postest du mal ein Bild das man sich eine Vorstellung davon machen kann was du überhaupt meinst.

sehe ich auch so!


ich denk du meinst vielleicht einfach, wie stark sich der delta abzeichnet?!

[PhilippAlex]

Den berühmten "Kant in der Schulter"...