Mittel zur Schmerzreduzierung beim Trainieren

[Diablow]

Hi wollte mal fragen ob es irgendein Mittel gibt,dass den Schmerz kann man es ja nicht wirklich nicht nennen,sagen wir das Brennen beim harten Training reduziert oder ganz ausschaltet.Vielleicht kennt sich ja einer aus.Ehrlich gesagt glaub ich nicht dass es sowas gibt,aber vielleicht habt ihr ja was gehört.

[derdickefettsack]

vielleicht aspirien

[Diablow]

vielleicht aspirien

stimmt daran hab ich auch schon gedacht.oder irgendein Schmerzmittel.
Ich will ja nicht rumheulen aua aua das training tut so weh.Ich mein nur man könnte dann halt noch härter un damit effektiver trainieren.

[t-killa]

White Willow Bark

[ElPulpo]

hätt ne frage dazu, ich dachte bisher, dass die übersäuerung, die das brennen und den damit verbundene schmerz verursacht (stimmt das überhaupt ^^), der einen zur "aufgabe" zwingt, schützt einen vor nem riss?

[Diablow]

hätt ne frage dazu, ich dachte bisher, dass die übersäuerung, die das brennen und den damit verbundene schmerz verursacht (stimmt das überhaupt ^^), der einen zur "aufgabe" zwingt, schützt einen vor nem riss?

ohh je so hab ich das noch gar nicht gesehen.kann den der mukel den überhaupt reissen nur weil man durch das schmerzmittel z.B. 6 Sätze mehr schafft.Fachmänner gebt euren senf dazu ab.

[H0P3L3SS]

finalgon salbe

[MiniMippel]

Ich möchte mal einwenden, dass das keine gute Idee ist, diesen Schmerz
mit Medikamenten zu unterdrücken. Man sollte beim Training im Gegenteil
sehr genau auf körperliche Empfindungen und Schmerzen achten.

Das normale Brennen einer erschöpften Muskulatur ist ja auch irgendwie
befriedigend und positiv. Wieso willst du das ausschalten?
Handelt es sich um Schmerzen anderer Art, solltest du die Ursache beseitigen
anstatt einfach schmerzlindernde Salbe draufzuklatschen.

[ralph19086]

Hart mit euch - kommt ma klar wenn euch das Brennen beim Pumpen nicht passt sucht Euch n anderen Sport!!! - Wie krank ist das denn!

Wenn ihr härter trainieren wollt dann lernt ma etwaqs mehr Disziplin

"train hard or go home"

[BigPun]

so sieht es mal aus...

selten so ne verspackte frage gelesen.....ein tip
kauf dir ne kleine plastikschaufel und geh in sandkasten